Дети с лишним весом. С чего начать, куда пойти?
Вы написали, что не ест, а вообще меню то у нее какое, может перекусы неправильные
Ну и по перечисленной еде. Сосиски-пельмени....серьезно? Это как раз прямой путь к "животику"
Пельмени = мясо+ мучное
сосиски- отходы мяса+соя+прочая гадость
Надо именно рацион менять. Именно давать супы, каши. На ужин кисломолочка (например кефир)
Вообще мучное и хлеб бы я убрала полностью. Если мясо- то с овощными салатами, а не с макарошками
Я ни за что не поверю, что ребенок в школе не ест, дома не ест, жива не понятно чем, но пухлая
Проверено на любом ребенке - день не поест, на второй едят что дадут. Максимум на третий:) Ищите где и что на стороне ест (писала выше)
Ведите дневник питания, отслеживайте перекусы (очень многие дети едят чипсы/орешки/шоколадки в школе или после неё). Если есть вопросы к эндокринологу - их надо задавать.
Так же надо смотреть:
Прибавка в весе за три недели "так, что вас не узнали" - это на сколько кг?
Что конкретно ест дома?
Сколько пьёт и что?
Как работает жкт? Часто ли бывают запоры?
Избирательность пищевого поведения когда и с чего началась, есть ли другая сенсорная избирательность...
Можете ответы написать в личку
кефир наше все - без него ничего не ест с первого прикорма
140 см / 25 кг
другим накормить было почти невозможно даже в турецкой 5
спрошу уже по ходу пьесы - у кого дети кушают в школе?
учителя нахваливают, а дочь только чай и хлеб там может съесть...
когда были перебои с ее кефиром (недели 2-3 Крепыш не доезжал до Н.Н. в октябре, другой не ест), процесс хождения в туалет был нарушен и юбка давила в талии, жаловалась.
с 8 мес. покупаем только его
пробуйте кисломолочку как-то ... у всех свой путь
муж не ел, но надо было - купила йогурницу, делаем сами (дочь его не ест)
Эндокринолог нам сказал: а что вы хотите, если у вас такие гены. Занимайтесь спортом, ограничивайте питание... Как будто мы сами не знаем. И занимаемся, и ограничиваем.
У нас папа всю жизнь в борьбе с весом. Ему чтоб оставаться худым, нужны какие-то нечеловеческие физические нагрузки, не знаю, как он их выносит. Нет нагрузок или навалился на вкусняшки - тут же быстро пошёл вширь. Если он не будет себя контролировать, его может разнести до любых размеров.
Дочка пока в садик ходила - была стройненькая. Я радовалась, что в меня (тьфу-тьфу-тьфу, никогда не было лишнего веса). Недолго радовалась. После семи лет у дочки верх взяла папина генетика. Ей скоро 11 лет, рост 155, вес 63, лишних около 12-15 кг:(
Дочь занимается спортом всю жизнь, в этом году добавился бассейн - бесполезно, ни фига не худеет.
Когда ездила в спортивный лагерь - сильно похудела. Но там тренировка на тренировке, и она всю смену почти не ела. Нереально всю жизнь жить в таком режиме:(
Ограничения в питании всегда были и есть - сначала из-за атопического дерматита, теперь ещё и из-за веса.
Крч, не знаю, что делать... Все эти диеты, калории - такое невыносимое занудство, да и если б оно ещё и работало так, как хотелось бы... К тому же ребёнок растёт, и мы не можем ограничить ей всю еду на свете.
Дочь в силу возраста пока ещё не заморачивается по этому поводу, но скоро подростковый период грянет со всеми закидонами. Как бы не начала комплексовать и голодовки объявлять.
Половые признаки тоже ранние, в 8 лет уже грудь дала о себе знать, сейчас уже первый свой лифчик на физру надевает; в 9 волосы внизу, в 10 под мышками пробиваются, дезик уже свой есть. Недавно делали узи - говорят, внутренние женские органы у неё уже изменяются, уже не детские, хоть ещё к месячным пока не готовы. Врачи говорят, что всё это в рамках нормы, дети сейчас гораздо более ранние, чем их родители. И у наших худых подружек всё то же самое в те же сроки происходит.
Мне в приват вчера написала участница, у нее дочку тоже "понесло" в 5 лет. Обычный районный эндокринолог нашла причину в гормонах, правда это пожизненное состояние, но оно корректируется. Вобщем, вес у них сразу начал уходить после начала лечения. Тоже вот вдохновляющая история.
Однако моя типа демонстративно не ест... видимо везде аналогично: грязно и невкусно, но моя может об этом сказать вслух.
Santa Baby писал(а)
Нет нагрузок или навалился на вкусняшки - тут же быстро пошёл вширь. Если он не будет себя контролировать, его может разнести до любых размеров.
вот Вам ответ на всё
это У ВСЕХ ТАК
неужели не понимаете? Если любой человек будет есть вкусняшки и не будет нагрузок - его разнесет
ну неужели этого ни кто не понимает??