Лента Мой малыш
Городские форумы
Автофорумы
Халявный
Домоводство
Проф. и бизнес форумы
Строительные форумы
Технофорумы
Собачий форум
Велофорумы Нижнего Новгорода
Наши дети
Туризм, отдых, экстрим Творческий
Путешествия Спортивные форумы
Нижегородская область Недвижимость
Форумы по интересам
Частные форумы Форумы домов Жилые районы
Отзывы и предложения (техподдержка)
Реклама на NN.RU
+7 (831) 261-37-60
Техподдержка Полная версия

Зависимости 2 Сны и сноведения

Тему как бросить курить здесь обсуждали примерно 100 раз, тему как бросить булки один раз, давайте обсудим как бросить ночью "и в три часа ночи вы обнаруживаете, что зачем-то смотрите видео на YouTube «Как открыть консервы без ножа» " - это цитата из статьи yandex.ru/turbo/style.rbc.ru/s/health/607da71f9a7947d5577b5214?lite=1
Кому лень читать, краткое содержание: оказывается до фига людей вместо того, чтобы спать ночью - смотрит какую то ересь на ютубе, и от этого здорово падает качество жизни, и никак невозможно из этого круга выйти (в статье нет внятных путей выхода). Вчера в одном чате в телеге выяснилось, что таких людей много не только в этой статье, но и в жизни (я, наверное, не самый отъявленный в этой зависимости типаж, но иногда бесит свое поведение и ответы на вопрос Зачем? и Какого?).
Внимание, вопрос: у Вас такое бывало? смогли бросить? если да, то Как?
PS Тема авторская, потому что есть подозрение, что форум ветшает и за ним никто не приглядывает, буду а своей темой приглядывать сама, только научите))
1
Ответить
Интересная параллель.
0
Ответить
мы все так себя ведем, лезем, высказываемся, каждый в своей манере, а иначе для чего форум?
наоборот, спасибо, что зашла.
а то скучно ..
0
Ответить
ага, ты, это.. заходи, если что )
0
Ответить
Обязательно!
0
Ответить
Как скажешь...
0
Ответить
ишь ты, покладистый какой..
подозрительно это.
0
Ответить
Спорить не хочу. С тобой - тем более. Минусы тебе убрал. Ну и...
0
Ответить
думала, что не бывает..
но, отметилась в данной теме, и ! проснулась в 4 утра.
пошарилась в инете, подзакусила, только после уснула..теперь зеваю целый день..
вот как меня с вашей темы торкнуло..
0
Ответить
И мой тоже.
Говорят, так раньше люди и жили - легли спать пораньше, встали в 3, поработали, снова спать.
И в Европах много где принято начинать рабочий день в 6 утра - зато в обед свободен, пол-дня на себя остаётся.
0
Ответить
Всё возможно. Я думаю, что многие ночью просыпаются, переворачиваются на другой бок и засыпают снова, даже не вспоминая об этом. Я вот перерыв во сне делаю, начал года два назад. Надоест - прекращу. Эдакие мелкие разнообразия жизни.
0
Ответить
Вот то-то же!
1
Ответить
это возраст. пожилые люди рано просыпаются и не могут уснуть. Вот вчера только свекровь на это жаловалась.
А по поводу рано вставать это жесть и издевательство над здоровьем. У меня отец с 5 или с 6 работал, на работу вставал в 4 утра. Это очень тяжело.
0
Ответить
Читал недавно некое интернет-исследование на эту тему, не очень в курсе про статус писавшего, но суть такова: сельский образ жизни этому способствовал. Ложились как темнело (для экономии), вставали по солнышку и потом добирали. Я думаю, что синхронизированность с солнечным днем затмевала все неудобства. В фильме "Три дня из жизни Обломова" есть эпизод с полуденной летней сиестой, когда весь дом засыпает после обеда кто где - баре в лежанках да креслах, челядь где сон застал.
Когда жил в Берлине первое время удивлялся - просыпаюсь от какого-то шума часа в 4 утра. Выглянул как-то на улицу - а там уже движение вовсю, машины, народ идёт к метро. Оказалось многие работают рано утром - удобнее.
0
Ответить
Не, не, не, я тут не причем)) Тема была о невозможности уложить себя в кровать, а не о подъемах посреди ночи) Это какая то другая проблемка)
0
Ответить
так именно, рано вставали, а потом днём еще спали, добирали. А у нас то рабочим людям недоступен дневной сон. Это в Италиях-Испаниях сиесты по полдня, с 12 до 16 вообще ничего не работает ни магазины, ни кафе, ни банки, ни аптеки, мы там были когда оплевались) причем и работать то начинают с 9-10, а не вот рано.
1
Ответить
просто это взаимосвязано. Я тоже как вы долго не могу заснуть, а как засыпаю, потом еще просыпаюсь часто.
Но мне кажется, потому что лето сейчас, дышать нечем, жара эта изматывающая стоит (
0
Ответить
Много где дневной сон раньше практиковался - буквально лет 10 назад у меня на работе в укромном уголке был диванчик, на котором (сидя, конечно), было принято днем подремать.
И сиеста к недосыпу никакого отношения не имеет - тупо просто жарко. Зато, когда был в Испании, видел как народ по ночам тусит.
0
Ответить
Сиеста распространена в жарких странах, но считается как послеобеденный отдых. Вот именно, что по ночам тусят, днём спят, не работают, зато жалуются на кризис.
1
Ответить
Indi писал(а)
Это какая то другая проблемка) ...


ночной дожор?
0
Ответить
Про распорядок дня не уверен, но психика меня вполне устраивает )
0
Ответить
Просто взяла и бросила, но причины были, мощные, нас бьют- мы летаем
0
Ответить
булки, наверное, лучший способ отрегулировать сон. нового булочника или домашнюю хлебопечку, как вариант, можно найти.
0
Ответить
Imaginary unit писал(а)
но психика меня вполне устраивает )

Да она и всех шизанутых устраивает, никто на свою психику не жалуется. :-D
0
Ответить
Сычъ писал(а)
есть эпизод с полуденной летней сиестой, когда весь дом засыпает после обеда кто где

Так на Руси это было законом с древности: спать после обеда. Царя Лжедмитрия заподозрили в том, что он не русский - потому, что он после обеда не спал. А ещё он не ходил в баню. И ел телятину, которую на Руси тогда не ели. Ну точно - не русский. Потому его и свергли.
0
Ответить