Лента
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления. Общий
Городские форумы
Автофорумы
Халявный
Домоводство
Дачный. Основной.
Дачный. Объявления.
Цветочный форум
Деревенский форум
Форум владельцев кошек
Показать ещё
Проф. и бизнес форумы
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Форум электриков
Мебель
Окна
Форум строительных объявлений
Показать ещё
Технофорумы
Собачий форум
Велофорумы Нижнего Новгорода
Наши дети
Туризм, отдых, экстрим
Творческий
Путешествия
Спортивные форумы
Нижегородская область
Недвижимость
Форумы по интересам
Частные форумы
Форумы домов
Жилые районы
Отзывы и предложения (техподдержка)
Как перестать худеть?
Попробуйте кушать орехи не в первой половине дня, а во втрой. Они сытные и жутко полезные.
Пасту с соусом Песто готовьте. И полезно и питательно.
Авокадо кушайте, сколько влезет, везде где можно добавляйте.
Ну просто введите в свой рацион побольше простых углеводов)
Пасту с соусом Песто готовьте. И полезно и питательно.
Авокадо кушайте, сколько влезет, везде где можно добавляйте.
Ну просто введите в свой рацион побольше простых углеводов)
0
теперь я просто МыМра
14 февраля 2019
пфф...Ваш вес этот тот вес, в котором вам комфортно. Я вообще не дотягиваю до границ ИМТ и почему это должно пугать?)
3
Красный бантик
14 февраля 2019
Арахис не меньше горсти, тогдв и результат будет. Можно и не арахис
0
теперь я просто МыМра
14 февраля 2019
какой ужасный совет)) таким образом только панкреатит с холециститом заработать))да и гастрит))
4
теперь я просто МыМра
14 февраля 2019
ну..58 не такой уж и маленький вес..А рост у вас какой? Я понимаю паника..когда вес 45 после 80..а тут хз.
Список лучших продуктов, которые помогут быстро набрать вес
1. Белковые коктейли домашнего приготовления
2. Молоко
3. Рис
4. Орехи и ореховое масло
5. Красное мясо
6. Картофель и крахмал
7. Лосось и жирная рыба
8. Протеиновые пищевые добавки
9. Сухофрукты
10. Хлеб с отрубями
11. Авокадо
12. Полезные злаки
13. Злаковые плитки
14. Чёрный шоколад
15. Сыр
16. Яйца
17. Жирный йогурт
18. Здоровые жиры и масла
Пшеная каша, сушеные бананы, картошка...
А не боитесь начать увеличивать вес опять до 80?))
Список лучших продуктов, которые помогут быстро набрать вес
1. Белковые коктейли домашнего приготовления
2. Молоко
3. Рис
4. Орехи и ореховое масло
5. Красное мясо
6. Картофель и крахмал
7. Лосось и жирная рыба
8. Протеиновые пищевые добавки
9. Сухофрукты
10. Хлеб с отрубями
11. Авокадо
12. Полезные злаки
13. Злаковые плитки
14. Чёрный шоколад
15. Сыр
16. Яйца
17. Жирный йогурт
18. Здоровые жиры и масла
Пшеная каша, сушеные бананы, картошка...
А не боитесь начать увеличивать вес опять до 80?))
0
LukA
14 февраля 2019
Спасибо, я за последнее время столько комплиментов собрала, что теперь завоёванного терять не хочется.
0
C
Courvoisier
14 февраля 2019
Claimore писал(а)
Худела я с почти 80 кг года 2, не торопясь.
=-O вот это да!
тогда вы, наверное, сами в теме больше всех!
но всё же руку на пульсе я б держала.
0
Claimore
14 февраля 2019
Форшмак это к рыбе.
Про фасольку я уточняла, потому что не совсем поняла категорию "зелёные овощи"
Про фасольку я уточняла, потому что не совсем поняла категорию "зелёные овощи"
0
Фрау Мюллер*
14 февраля 2019
Не годный совет!
В макдаке всю неделю была акция, чизбургер по 39 руб. :-D Я жрала по два и запивала газировкой. Где хоть кило?? Хер там было!
В макдаке всю неделю была акция, чизбургер по 39 руб. :-D Я жрала по два и запивала газировкой. Где хоть кило?? Хер там было!
0
Вы не можете отвечать в этой теме.
Вы не авторизованы на сайте. Авторизоваться или
зарегистрироваться на сайте.
