Лента Мой малыш
Городские форумы
Автофорумы
Халявный
Домоводство
Проф. и бизнес форумы
Строительные форумы
Технофорумы
Собачий форум
Велофорумы Нижнего Новгорода
Наши дети
Туризм, отдых, экстрим Творческий
Путешествия Спортивные форумы
Нижегородская область Недвижимость
Форумы по интересам
Частные форумы Форумы домов Жилые районы
Отзывы и предложения (техподдержка)
Реклама на NN.RU
+7 (831) 261-37-60
Техподдержка Полная версия

Снова и Снова попытка сбросить вес

158
23
Всем привет!
Наконец то я начала отгонять себя от холодильника и пить теплый чай когда хочется пожевать.
Вам смешно. а я всего два дня пью чай без сахара и не ем после 18,00 уже считаю началом подвига!
Сила воли где ты?)
Не покидай меня)

Очень нужна поддержка!моральная! Материальная ! физическая! Главное несъедобная )
0
Ответить
аноним
Отвечает onix245
Увы начинаешь ценить лишь когда почти потеряли
0
Ответить
аноним
Отвечает onix245
О поздравьте меня! вчера приобрели наконец соковыжималку))
И я теперь готова каждый день наслаждаться свежими соками!
Особенно морковно-яблочным!
0
Ответить
аноним
Отвечает onix245
Возможно))результаты видны кстати на людях мне известных.стабильно 8-10 кг слетают..
Только вот знаю и тех кто сейчас бегает по эндокринологам и прочим докторам..
0
Ответить
аноним
Отвечает onix245
Сельдереевые тоже можно добавить
0
Ответить
аноним
Отвечает Любимая Элен
а до я про них читала но еще не покупала и не пробовала)
Но обязательно
0
Ответить
аноним
Отвечает onix245
А я утром слопала салат из сельдерея с олифковым маслом и сыром собственного производства... Благоденствую)))
0
Ответить
аноним
Отвечает Любимая Элен
))ого а можно подробнее про сыр собственного производства??
а то я умею лишь домашние колбаски делать ))
Набиваю в свиные чрева мяско
0
Ответить
аноним
Отвечает onix245
Это просто. Молоко, кефир, яйца...соль и специи... Рецепт могу в привате написать. Получается как адыгейский, но жирности там мало.
0
Ответить
аноним
Отвечает Любимая Элен
о пожалуйста напиши буду рада
0
Ответить
аноним
Отвечает onix245
аноним
Отвечает ИринаКу
Как успехи? У меня видны результаты -щеки стали заметно меньши . Ура!
0
Ответить
аноним
Отвечает kiberzaika
У меня минус 3,5
0
Ответить
аноним
Отвечает onix245
ага-ага.
я тоже, я 19 февраля веду себя прилично. белки, жиры, углеводы, все как надо)) и никакой махновщины :) (типа не есть после 18))

главное, чтоб всего этого хватило надолго...)
0
Ответить
аноним
Отвечает дилемма
А надолго ли ?))
0
Ответить
аноним
Отвечает onix245
а увидим) главное действовать)
0
Ответить
аноним
Отвечает дилемма
а я булок нажралась сегодня...(((
0
Ответить
аноним
Отвечает Любимая Элен
Я в гк не жду результатов только в сантиметрах. А за тебя рада -так держать!
0
Ответить
аноним
Отвечает kiberzaika
Я поняла что Вы танцами занимаетесь это прекрасно. Вот у меня работа сидячая,до работы и с работы в машине ,после 20 часов домой попадаю уже и спать хочется.,полная гиподинамия.
0
Ответить
аноним
Отвечает kiberzaika
Ну да, при этом вешу почти центнер...
0
Ответить
аноним
Отвечает Любимая Элен
ЗАто как двигаетесь красиво - видела выступления
0
Ответить
аноним
Отвечает kiberzaika
Я стала по утрам и вечерам качать пресс, пока 3 подхода по 20 раз ну хоть что то и это только начало.
0
Ответить
аноним
Отвечает kiberzaika
эффект точно будет!
0
Ответить
аноним
Отвечает tigra1978
Спасибо за поддержку мне это нужно.
0
Ответить
аноним
Отвечает kiberzaika
а вот еще...)
0
Ответить
аноним
Отвечает дилемма
Ох ну и день я сегодня взвесилась и опять вес полез вверх..((очень огорчилась
0
Ответить
аноним
Отвечает onix245