Лента
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления. Общий
Городские форумы
Автофорумы
Халявный
Домоводство
Дачный. Основной.
Дачный. Объявления.
Цветочный форум
Деревенский форум
Форум владельцев кошек
Показать ещё
Проф. и бизнес форумы
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Форум электриков
Мебель
Окна
Форум строительных объявлений
Показать ещё
Технофорумы
Собачий форум
Велофорумы Нижнего Новгорода
Наши дети
Туризм, отдых, экстрим
Творческий
Путешествия
Спортивные форумы
Нижегородская область
Недвижимость
Форумы по интересам
Частные форумы
Форумы домов
Жилые районы
Отзывы и предложения (техподдержка)
Виноград
Употребление винограда снижает массу брюшного жира
Виноград позволяет улучшить обмен веществ благодаря содержащимся в ней полифенолам, ягода полезна для людей, борющихся с метаболическим синдромом.
Метаболический синдром – это комплекс метаболических, гормональных и клинических нарушений, связанных с повышенным артериальным давлением, высоким уровнем сахара в крови, низкой концентрацией хорошего холестерина и избытком триглицеридов. Этот синдром значительно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и диабета. Однако употребление винограда помогает защитить органы от повреждений, связанных с развитием метаболического синдрома.
Сотрудники Университета системы здравоохранения Мичигана связывают благотворное воздействие с природным компонентом винограда – полифенолом. Группа исследователей под руководством Митчелла Сеймура изучила эффект диеты с высоким содержанием жиров как с добавлением винограда, так и без него. Оценив влияние режима питания на сердце, печень, почки и жировую ткань подверженных ожирению крыс. В течение 90 дней грызунов кормили смесью различных сортов виноградных ягод в виде лиофилизированного порошка.
При соблюдении виноградной диеты на протяжении трех месяцев значительно снизился уровень маркеров воспаления во всем организме, но самые большие изменения произошли в печени и брюшной жировой ткани крыс. Употребление винограда также снизило массу печени, почек и брюшного жира. «Наше исследование показывает, что виноградная диета играет важную роль в защите от метаболического синдрома. Как воспаление, так и окислительный стресс влияют на прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний и дисфункцию органов при диабете второго типа. Потребление винограда влияет на оба компонента, так что данное открытие весьма многообещающее», – отметил руководитель исследования.
Виноград позволяет улучшить обмен веществ благодаря содержащимся в ней полифенолам, ягода полезна для людей, борющихся с метаболическим синдромом.
Метаболический синдром – это комплекс метаболических, гормональных и клинических нарушений, связанных с повышенным артериальным давлением, высоким уровнем сахара в крови, низкой концентрацией хорошего холестерина и избытком триглицеридов. Этот синдром значительно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и диабета. Однако употребление винограда помогает защитить органы от повреждений, связанных с развитием метаболического синдрома.
Сотрудники Университета системы здравоохранения Мичигана связывают благотворное воздействие с природным компонентом винограда – полифенолом. Группа исследователей под руководством Митчелла Сеймура изучила эффект диеты с высоким содержанием жиров как с добавлением винограда, так и без него. Оценив влияние режима питания на сердце, печень, почки и жировую ткань подверженных ожирению крыс. В течение 90 дней грызунов кормили смесью различных сортов виноградных ягод в виде лиофилизированного порошка.
При соблюдении виноградной диеты на протяжении трех месяцев значительно снизился уровень маркеров воспаления во всем организме, но самые большие изменения произошли в печени и брюшной жировой ткани крыс. Употребление винограда также снизило массу печени, почек и брюшного жира. «Наше исследование показывает, что виноградная диета играет важную роль в защите от метаболического синдрома. Как воспаление, так и окислительный стресс влияют на прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний и дисфункцию органов при диабете второго типа. Потребление винограда влияет на оба компонента, так что данное открытие весьма многообещающее», – отметил руководитель исследования.
0
Фоксиковый
4 мая 2015
FreeCat писал(а)
Как воспаление, так и окислительный стресс влияют на прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний и дисфункцию органов при диабете второго типа.
Вот тут чего-то не поняла. При диабете виноград относится к запретным продуктам... так все говорят и пишут.
0
FreeCat
5 мая 2015
ну вообще-то не всегда запрешён и не на все 100% :) :
Виноград при диабете
Многие больные сахарным диабетом интересуются, можно ли есть виноград при диабете, в каком количестве, какое воздействие на организм он сможет оказать. Лечение виноградом в кругах специалистов известно как ампелотерапия. Оказывается, с помощью такой вкусной ягоды можно самостоятельно избавиться от некоторых проблем со здоровьем.
Кому же готов прийти на помощь виноград?
Полезен ли виноград при сахарном диабете?
1. Желудку и кишечнику
В винограде содержатся винная и яблочная кислоты, которые способствуют улучшению микрофлоры кишечника, а также нейтрализуют токсины. Употребляя виноград при диабете, пища усваивается лучше, состав желудочного сока приходит в норму.
2. Системам кровообращения
Особенно полезный виноградный сок при диабете гипертоникам. Кроме снижения артериального давления, он обладает и другими полезными свойствами – расширяет кровеносные сосуды, ослабляет застои в кровообращении, улучшает питание сердечной мышцы.
3. Сердцу
При регулярном употреблении винограда прекращается тахикардия, не тревожит одышка, существенно уменьшаются отеки.
4. Дыхательной системе
Хотя виноград полностью не избавит от острых воспалительных процессов в дыхательных путях, но это отличное диетическое и лечебное средство при начальных формах туберкулеза.
5. Организму в целом
Ученые выяснили, что лечение виноградом при сахарном диабете благотворно влияет на иммунную и нервную систему, способствует омолаживанию кожи, улучшению ее цвета, упругости, полезно для зрения.
Кому противопоказано такое вкусное лечение?
Не только больным сахарным диабетом, но и беременным женщинам и кормящим мамам, людям, страдающим ожирением, язвой желудка, циррозом печени, нагноении желчного пузыря, стоматите и кариесе не стоит самостоятельно проводить такое лечение. Перед приемом винограда в лечебных целях стоит посоветоваться с врачем.
Учитывая, что в винограде содержатся легкоусваиваемые углеводы, а также то, что он имеет высокий гликемический индекс, употреблять его при диабете можно при строгом контроле:
1 ХЕ - 70 мл виноградного сока
1 ХЕ - 70 г винограда = 12 шт. виноградин среднего размера
(таблица хлебных единиц)
Методика лечения
При одобрении врачом, курс лечения виноградом при сахарном диабете должен составлять не более шести недель. Прием винограда нужно начинать с небольших доз – 1 ХЕ. Дальше необходимо постепенно увеличивать количество потребляемых ягод либо сока.
Нельзя суточную дозу сока или ягод винограда при диабете принимать за один раз. Лучше сделать режим, распределив количество ягод на три приема: с утра, в обед, вечером.
Последние две недели курса лечения характеризуются снижением потребляемого количества винограда. Виноград – достаточно специфический продукт, поэтому во избежание расстройства желудка, нужно отказаться от молочных изделий, газировок, сырых овощей, зелени, копченостей, маринадов, солений, жирного мяса, алкоголя, сладостей.
О чем не стоит забывать
Для лечебных целей можно использовать и свежий зрелый виноград, и пастеризованный виноградный сок. Сорт, цвет, наличие косточек не имеют значения. Главное, чтобы ягоды были сочными, спелыми, неповрежденными и не вялыми. Ягоды стоит тщательно разжевывать не спеша, по одной ягоде. Кожицу ягод и зернышки глотать не нужно. После каждого приема винограда необходимо чистить зубы, ополаскивать их зубным эликсиром.
Так что если врач разрешает - то понемногу можно :) ...
Виноград при диабете
Многие больные сахарным диабетом интересуются, можно ли есть виноград при диабете, в каком количестве, какое воздействие на организм он сможет оказать. Лечение виноградом в кругах специалистов известно как ампелотерапия. Оказывается, с помощью такой вкусной ягоды можно самостоятельно избавиться от некоторых проблем со здоровьем.
Кому же готов прийти на помощь виноград?
Полезен ли виноград при сахарном диабете?
1. Желудку и кишечнику
В винограде содержатся винная и яблочная кислоты, которые способствуют улучшению микрофлоры кишечника, а также нейтрализуют токсины. Употребляя виноград при диабете, пища усваивается лучше, состав желудочного сока приходит в норму.
2. Системам кровообращения
Особенно полезный виноградный сок при диабете гипертоникам. Кроме снижения артериального давления, он обладает и другими полезными свойствами – расширяет кровеносные сосуды, ослабляет застои в кровообращении, улучшает питание сердечной мышцы.
3. Сердцу
При регулярном употреблении винограда прекращается тахикардия, не тревожит одышка, существенно уменьшаются отеки.
4. Дыхательной системе
Хотя виноград полностью не избавит от острых воспалительных процессов в дыхательных путях, но это отличное диетическое и лечебное средство при начальных формах туберкулеза.
5. Организму в целом
Ученые выяснили, что лечение виноградом при сахарном диабете благотворно влияет на иммунную и нервную систему, способствует омолаживанию кожи, улучшению ее цвета, упругости, полезно для зрения.
Кому противопоказано такое вкусное лечение?
Не только больным сахарным диабетом, но и беременным женщинам и кормящим мамам, людям, страдающим ожирением, язвой желудка, циррозом печени, нагноении желчного пузыря, стоматите и кариесе не стоит самостоятельно проводить такое лечение. Перед приемом винограда в лечебных целях стоит посоветоваться с врачем.
Учитывая, что в винограде содержатся легкоусваиваемые углеводы, а также то, что он имеет высокий гликемический индекс, употреблять его при диабете можно при строгом контроле:
1 ХЕ - 70 мл виноградного сока
1 ХЕ - 70 г винограда = 12 шт. виноградин среднего размера
(таблица хлебных единиц)
Методика лечения
При одобрении врачом, курс лечения виноградом при сахарном диабете должен составлять не более шести недель. Прием винограда нужно начинать с небольших доз – 1 ХЕ. Дальше необходимо постепенно увеличивать количество потребляемых ягод либо сока.
Нельзя суточную дозу сока или ягод винограда при диабете принимать за один раз. Лучше сделать режим, распределив количество ягод на три приема: с утра, в обед, вечером.
Последние две недели курса лечения характеризуются снижением потребляемого количества винограда. Виноград – достаточно специфический продукт, поэтому во избежание расстройства желудка, нужно отказаться от молочных изделий, газировок, сырых овощей, зелени, копченостей, маринадов, солений, жирного мяса, алкоголя, сладостей.
О чем не стоит забывать
Для лечебных целей можно использовать и свежий зрелый виноград, и пастеризованный виноградный сок. Сорт, цвет, наличие косточек не имеют значения. Главное, чтобы ягоды были сочными, спелыми, неповрежденными и не вялыми. Ягоды стоит тщательно разжевывать не спеша, по одной ягоде. Кожицу ягод и зернышки глотать не нужно. После каждого приема винограда необходимо чистить зубы, ополаскивать их зубным эликсиром.
Так что если врач разрешает - то понемногу можно :) ...
0
Фоксиковый
6 мая 2015
FreeCat писал(а)
При одобрении врачом, курс лечения виноградом при сахарном диабете должен составлять не более шести недель.
Это правда интересно. Я себе всё это запишу.
Только вот в чём дел, что ни один врач не одобряет кушать виноград при диабете... если только его не спрашивать как говорится.
0
FreeCat
6 мая 2015
Фоксиковый писал(а)
ни один
мне кажется что всё же если соблюдать те ограничения - то он скажет что можно :) ... у мня вот мама пила Золотой Шар, который на фруктозе :) ... с фруктозой в ограниченном количетстве можно :) ... а у винограда именно фрутоза в качестве основного сахара :) ...
1
Bonus777
9 мая 2015
Пусть включит и честно поставит тебе плюсиков. Иначе не поверю. ЗОЖ и честность, это разные вещи. ...
1
Фоксиковый
10 мая 2015
Bonus777 писал(а)
ЗОЖ и честность, это разные вещи. ... ...
Не... так бывает. У мну свекровь такая.
0
Вы не можете отвечать в этой теме.
Вы не авторизованы на сайте. Авторизоваться или
зарегистрироваться на сайте.
