Посоветуйте витамины для укрепления волос.
Ниже ещё советуют никотинку, тоже работает. Можно сочетать тиамин и никотинку в уходе, только разносить по времени (вместе не применять)
Вообще проанализируйте свое состояние здоровья, если есть проблемы ЖКТ или репродуктивной системы, то это может быть следствием таких проблем, и тут нужен еще более системный подход в коррекции основного заболевания.
Сейчас наношу так же после мытья, но уже когда вспомню, т.е. без какого-либо курсового приема
Если запах совсем неуместен, можно добавлять в шампунь, но мне кажется это не столь эффективным. Многие рекомендуют добавлять в бальзам, но не считаю это правильным, т.к. бальзам не должен втираться в кожу головы, а тиамин, как раз должен воздействовать на луковицу волоса.
Только предварительно проверьте, не вызовет ли аллергическую реакцию.