Лента
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления. Общий
Городские форумы
Автофорумы
Халявный
Домоводство
Дачный. Основной.
Дачный. Объявления.
Цветочный форум
Деревенский форум
Форум владельцев кошек
Показать ещё
Проф. и бизнес форумы
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Форум электриков
Мебель
Окна
Форум строительных объявлений
Показать ещё
Технофорумы
Собачий форум
Велофорумы Нижнего Новгорода
Наши дети
Туризм, отдых, экстрим
Творческий
Путешествия
Спортивные форумы
Нижегородская область
Недвижимость
Форумы по интересам
Частные форумы
Форумы домов
Жилые районы
Отзывы и предложения (техподдержка)
Сбор заказов до 7,08,20 г. Уникальные экологически чистые суперфуды, такие как Киноа, семена Чиа, Амарант по привлекательным ценам. Выкуп-5. Без рядов!!!. Теперь в фасовке и по 100 гр.
Хлопья "Fitnessier" изготовлены из белой органической киноа высочайшего качества, которая выращена в высокогорье Анд, что гарантирует экологическую чистоту и максимум пользы. Этот продукт сохранил в себе все самое полезное от природы, а простота приготовления делает его незаменимым спутником современного человека, который ведет активный образ жизни и заботится о своем здоровье. Они богаты растительным белком, который содержит основной набор аминокислот, необходимых человеческому организму, а также большое количество витаминов: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E и минералов: железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, натрий, селен, фосфор, цинк.
Пищевая ценность на 100 грамм:
Белки -- 13 г.
Жиры -- 6 г.
Углеводы -- 66 г.
Энергетическая ценность на 100 грамм:
Калорийность 370 ккал., 1549 кДж
-Время приготовления: 1 - 3 минуты.
- Как готовим: варим, замачиваем, добавляем в тесто (выпекаем), используем как начинку, добавляем в дессерты.
-Что готовим: кашу, пудинг, смузи, коктейль, печенье, батончики, гранолу, мюсли.
Пищевая ценность на 100 грамм:
Белки -- 13 г.
Жиры -- 6 г.
Углеводы -- 66 г.
Энергетическая ценность на 100 грамм:
Калорийность 370 ккал., 1549 кДж
-Время приготовления: 1 - 3 минуты.
- Как готовим: варим, замачиваем, добавляем в тесто (выпекаем), используем как начинку, добавляем в дессерты.
-Что готовим: кашу, пудинг, смузи, коктейль, печенье, батончики, гранолу, мюсли.
0
Лукума - это дерево, распространенное в Андах, его плоды имеют сладкий вкус и приятный аромат. Порошок из плодов лукумы при ярко выраженной сладости имеет низкий гликемический индекс и калорийность, что делает его полезной альтернативой сахару и искусственным подсластителям. Он является источником пищевых волокон, которые улучшают пищеварение.
Положительный эффект употребления порошка лукумы выражается в следующем:
имеет низкий гликемический индекс;
низкокалорийный продукт;
укрепляет имунную систему;
восстанавливает энергетический баланс.
Пищевая ценность на 100 грамм:
Белки -- 4 г.
Жиры -- 0,1 г.
Углеводы -- 13 г.
Энергетическая ценность: 69 ккал., 288 кДж
-Время приготовления: можно употреблять в сыром виде.
- Как готовим: добавляем в чай, кофе, напитки, соусы, десерты, смузи, коктейли.
-Что готовим: дессерты, напитки, соусы, смузи, коктейли.
Положительный эффект употребления порошка лукумы выражается в следующем:
имеет низкий гликемический индекс;
низкокалорийный продукт;
укрепляет имунную систему;
восстанавливает энергетический баланс.
Пищевая ценность на 100 грамм:
Белки -- 4 г.
Жиры -- 0,1 г.
Углеводы -- 13 г.
Энергетическая ценность: 69 ккал., 288 кДж
-Время приготовления: можно употреблять в сыром виде.
- Как готовим: добавляем в чай, кофе, напитки, соусы, десерты, смузи, коктейли.
-Что готовим: дессерты, напитки, соусы, смузи, коктейли.
0
Макароны "Fitnessier" TM изготовлены из органических растительных ингредиентов: цельнозерновой муки киноа, амаранта и жмыха семян чиа, полученного при отжиме масла по технологии холодного отжима, что позволяет сохранить максимум полезных свойств.
Наши макароны обладают ярким вкусом и несут в себе пользу суперфудов:
незаменимые аминокислоты
сквален
Омега-3
высокое содержание клетчатки и белка
витамины и минералы
Пищевая ценность на 100 грамм:
Белки -- 19,6 г.
Жиры -- 8,5 г.
Углеводы -- 58,6 г.
Энергетическая ценность: 389,3 ккал., 1629,7 кДж
Состав: мука киноа цельнозерновая, мука амарантовая цельнозерновая, жмых чиа, вода подготовленная.
- Время приготовления: 12- 14 минут.
- Как готовим: варим в кипящей воде.
- Что готовим:пасту, суп, запеканку.
Наши макароны обладают ярким вкусом и несут в себе пользу суперфудов:
незаменимые аминокислоты
сквален
Омега-3
высокое содержание клетчатки и белка
витамины и минералы
Пищевая ценность на 100 грамм:
Белки -- 19,6 г.
Жиры -- 8,5 г.
Углеводы -- 58,6 г.
Энергетическая ценность: 389,3 ккал., 1629,7 кДж
Состав: мука киноа цельнозерновая, мука амарантовая цельнозерновая, жмых чиа, вода подготовленная.
- Время приготовления: 12- 14 минут.
- Как готовим: варим в кипящей воде.
- Что готовим:пасту, суп, запеканку.
0
Оладьи из кабачков и киноа
Киноа -- 100 г
Вода -- 200 мл
Кабачок -- 400 г
Чеснок (по вкусу) -- 2 зуб.
Мука пшеничная / Мука -- 60 г
Яйцо куриное -- 1 шт
Сметана -- 1 ст. л.
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал-896.7 ккал,-белки-33.7 г,жиры-20.8 г,углеводы-128.9 г
100 г блюда-ккал-100.8 ккал,белки-3.8 г,жиры-2.3 г,углеводы14.5 г
Киноа тщательно промыть, залить водой, довести до кипения и варить на слабом огне до готовности. Остудить.
Пока варится киноа, подготовим кабачок. Натереть его на крупной терке, выложить в сковороду (заранее разогретую), добавить измельченный чеснок, посолить по вкусу и перемешать. Кабачок даст много сока, обжаривать его нужно до тех пор пока сок не испарится
Обжаренный кабачок выложить в емкость, добавить киноа, муку, посолить по вкусу и перемешать.
Яйцо, сметану и перец черный соединить и взболтать вилкой (венчиком).
Ячно-сметанную смесь соединить с тестом и можно приступить к выпеканию.
Столовой ложкой выложить тесто на сковороду и обжарить на среднем огне до готовности (до золотистой корочки).
Киноа -- 100 г
Вода -- 200 мл
Кабачок -- 400 г
Чеснок (по вкусу) -- 2 зуб.
Мука пшеничная / Мука -- 60 г
Яйцо куриное -- 1 шт
Сметана -- 1 ст. л.
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал-896.7 ккал,-белки-33.7 г,жиры-20.8 г,углеводы-128.9 г
100 г блюда-ккал-100.8 ккал,белки-3.8 г,жиры-2.3 г,углеводы14.5 г
Киноа тщательно промыть, залить водой, довести до кипения и варить на слабом огне до готовности. Остудить.
Пока варится киноа, подготовим кабачок. Натереть его на крупной терке, выложить в сковороду (заранее разогретую), добавить измельченный чеснок, посолить по вкусу и перемешать. Кабачок даст много сока, обжаривать его нужно до тех пор пока сок не испарится
Обжаренный кабачок выложить в емкость, добавить киноа, муку, посолить по вкусу и перемешать.
Яйцо, сметану и перец черный соединить и взболтать вилкой (венчиком).
Ячно-сметанную смесь соединить с тестом и можно приступить к выпеканию.
Столовой ложкой выложить тесто на сковороду и обжарить на среднем огне до готовности (до золотистой корочки).
0
Гаспачо с красной киноа и макой
Необходимые ингредиенты для 2-х порций:
2 крупных сочных томата (300 г)
Огурцы 150 г
Киноа красная отварная 100 г
Мака перуанская 2/3 ст. л.
Чеснок - 2 зубчика
Лук репчатый - 1/2
Кинза - 50 г
Соль, перец
Способ приготовления:
Предварительно отварить, слить и остудить киноа;
Обдать томаты кипятком и снять кожуру, мелко нарезать;
Мелко нарезать огурцы (кожуру очистить по вкусу);
Очистить чеснок и лук;
Отложить немного огурцов и кинзы для украшения;
Поместить все ингредиенты в блендер, соль и перец по вкусу;
Перемолоть до однородной массы;
Остудить в холодильнике;
Подавать, украсив огурцом и кинзой.
Необходимые ингредиенты для 2-х порций:
2 крупных сочных томата (300 г)
Огурцы 150 г
Киноа красная отварная 100 г
Мака перуанская 2/3 ст. л.
Чеснок - 2 зубчика
Лук репчатый - 1/2
Кинза - 50 г
Соль, перец
Способ приготовления:
Предварительно отварить, слить и остудить киноа;
Обдать томаты кипятком и снять кожуру, мелко нарезать;
Мелко нарезать огурцы (кожуру очистить по вкусу);
Очистить чеснок и лук;
Отложить немного огурцов и кинзы для украшения;
Поместить все ингредиенты в блендер, соль и перец по вкусу;
Перемолоть до однородной массы;
Остудить в холодильнике;
Подавать, украсив огурцом и кинзой.
0
