Тело после похудения. Как довести до идеала?
У всех все по разному, но думаю, что улучшить тело можно тренажёрный залом, в вашем случае как минимум усиленно качать грудь и пресс (по мимо всего остального). Но если изменения сильные, то тут уже только хирургические вмешательства помогут (особенно грудь).
я с тобой согласна. никаких уколы не могут убрать просто лишние несколько см кожи. не 1 и не 2 см
И это только основываясь на свой личный опыт, не настаиваю т.е. на своей правоте. Живот у меня был ого-го какой (грудь конечно не висела, но тут скорее генетика), тренажёрный зал, диета, не сразу но фигура стала норм, живот в том числе.
Помогало это кому нибудь или нет, не знаю, но просто похудевший человек по средствам диет и лёгкого фитнес всетаки отличается по фигуре от человека, который именно усиленно над этой фигурой работал.
Опять же, даже если идеала тс не добьётся, ситуация улучшится точно. А уж под нож лечь всегда успеется.