28.07. 2018 г. Тренинг по проведению шавасаны в гамаке, медитативные практики (психофизическая разгрузка)

28.07. 2018 г. Тренинг по проведению шавасаны в гамаке, медитативные практики (психофизическая разгрузка)

В студии "Здрава" 228.07. 2018 г. Тренинг по проведению шавасаны в гамаке, медитативные практики (психофизическая разгрузка)

В студии "Здрава" 28 июля 2018 г. проходит пятичасовой тренинг по проведению шавасаны в гамаке (психофизическая разгрузка)

Получите возможность освоить знания и навык по проведению психофизической разгрузки через медитативные практики, которые возможно применить как в профессиональной деятельности практикующих йогу, так в повседневной жизни для улучшения собственного состояния тела и Души.

В тренинг входит:

алгоритм построения выполнения шавасаны (вход, корректный выход, правильный выбор музыки, тонкости тембра голоса и многое другое);
алгоритм проведения медитативных практик + авторская программа от Ольги Туевой по проведению медитативных практик;
практические занятия голосом для проведения медитативных практик;
выполнение практических заданий для повышения осознанности;
отработка возможных ошибок;
алгоритм построения собственных практик и многое другое...

Кто проводит тренинг:

Преподаватель воздушной йоги Ольга Туева vk.com/olga_tueva основательница студии воздушной йоги "Здрава" в Нижнем Новгороде, высшее юридическое и физкультурно-спортивное образование.

Регламент проведения:

9:30 - 10:00 сбор участников тренинга, знакомство
10:00 - 12:00 тренинг теория и практика
12:00 - 13:00 Coffee break за полезными беседами
13:00 - 15:00 тренинг практика


ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Дата проведения: 28.07.2018 года (суббота)
Время проведения: с 10:00 до 15:00
Адрес: г. Нижний Новгород, пр. Гагарина, д.166 ст. 204

Регистрируйтесь на тренинг заблаговременно

Организатор семинара org: Ассоциация воздушной йоги "Здрава"
Дополнительная информация: (831) 283-06-05

Тренинг проводит преподаватель воздушной йоги Ольги Туевой org.: vk.com/olga_tueva