Лента Мой малыш
Городские форумы
Автофорумы
Халявный
Домоводство
Проф. и бизнес форумы
Строительные форумы
Технофорумы
Собачий форум
Велофорумы Нижнего Новгорода
Наши дети
Туризм, отдых, экстрим Творческий
Путешествия Спортивные форумы
Нижегородская область Недвижимость
Форумы по интересам
Частные форумы Форумы домов Жилые районы
Отзывы и предложения (техподдержка)
Реклама на NN.RU
+7 (831) 261-37-60
Техподдержка Полная версия
Может, кто сталкивался и знает как бороться с синдромом хронической усталости?
Анализы какие надо сдать? Может, дело в гормонах? Гемоглобин был 78, но я его поднимала Тотемой.
Сколько бы ни спала, все равно утро как с дикого похмелья (при условии, что я не пью вообще).
Невролог выписала снотворное, но и с него просыпаюсь по два-три раза за ночь просто так.
Всегда и везде хочу спать. Сил нет, себя таскаю с места на место как стокилограммовый мешок с картошкой.
Что надо съесть/выпить/вколоть/влить, чтобы жить полной жизнью, быть бодрой и свежей?
К какому врачу обратиться?
2
Ответить
Сахар у меня при сдаче анализа всегда в норме, эндокринолог сказала, что у меня как диабет, только наоборот, я не помню термин, короче, у меня везде конфетки и сахар рассованы, потому что бывают состояния, что трясти начинает и голова кружится, пока сладкое не съешь - не проходит.
0
Ответить
а сейчас-то какой гемоглобин? Или вы проверили - ага, 78, попили тотему 5 дней по 1 ампуле, и уверены, что он 130?
1
Ответить
тоже не много. Причину 78-то искали? Ведь не устраните причину - опять снижаться будет.
2
Ответить
нашли, устранили. но и при отсутствии той причины я всегда хочу спать и мне тупо тяжело передвигаться, словно я вешу под тонну
0
Ответить
Возможно не хватает солнечного света. Но тут шибко сильно не поможешь. Препарат есть, но только по рецепту. А так гемоглобин у Вас еще слишком низкий, что б говорить о результатах. Причем надо не только сам гемоглобин смотреть, но и его показатели в формуле. Вот когда они все придут в норму, тогда можно будет вернуться к вопросу. А так пить больше воды и много гулять. Если есть возможность - поехать к солнцу и морю.
2
Ответить
Zaika22 писал(а)
Если есть возможность - поехать к солнцу и морю.

нет возможности(
что значит "показатели в формуле"?
врача интересовал просто гемоглобин
0
Ответить
Гипогликемия.
1
Ответить
и что с ней делать? меня со сладкого скоро будет много( это как-то с гормонами связано?
0
Ответить
Я не сталкивалась лично. Но слышала, что не обязательно только сладкое есть. Можно любые углеводы быстрые. Булочки всякие, например.
0
Ответить
А какие реальные условия?
Может работа выматывает?
Я несколько лет назад помню на работе каждый день как при гриппе. Через пять минут после выхода - хоп хей, все супер.
Я сама по жизни электровеник. Но состояние как у Вас. Грешу на созданные условия. Трое детей и псинка. Не хватает 24 часов. Плюс режим.
Я ходила к неврологу с таким вопросом. Сказала, что меня просто затюкали, ну и магний попить.
0
Ответить
106 это тоже ниже нормы...
В фолиевую кислоту пьете, что бы железо лучше усваивалось?
0
Ответить
При похожих симптомах и низком гемоглобине, сдавала на Ферритин. Ибо гемоглобин можно поднять быстро, но это просто показатели анализов-нужно, чтобы в организме был запас, а это показывает уровень ферритина. И его тотемой сложно поднять, мне не помогло. Феррумфольгамму прописали, быстро помогло. Сразу стала лучше себя чувствовать.
1
Ответить
У меня было такое состояние.невролог рекомендовала препарат милдронат.как только я начала его принимать сразу прилив бодрости и сил.и кстати вот эта"трясучка"как у вас у меня тоже присутствовала,но у меня еще и сердце пошаливало при этом.тоже помогу сладкое.милдронат все сгладил.приступов трясучки и головокружений не было больше.
0
Ответить
У эндокринолога были? Гормоны щитовидной железы проверяли?
Что вообще проверяли, кроме гемоглобина?
1
Ответить
Надо еще смотреть "объем эритроцитов", "содержание гемоглобина в эритроцитах", "концентрация гемоглобина в эритроцитах". Когда все эти показатели будут стабильно в норме хотя бы месяц, тогда вернуться к этому вопросу, если не будет улучшения состояния. А пока диета: мясо (говядина), гречка, яйца; прогулки в течении светового дня и вода.
0
Ответить
с булочек разопрет не хуже, чем с сахара(( я бы рада сладкого не есть, но предобморочное состояние.
0
Ответить
фолиевую начала
0
Ответить
ну как сказать... вечный аврал, всем все надо уже вчера, в пять встала и понеслось: собаку погулять, намыть, пол протереть, ребенка в садик, работа, ребенка из садика, выгулять по возможности обоих, домашний быт, нескончаемый, в 23:00 вырубиться, но и тут в два, три и полпятого глаза открываются просто так. говорят стресс, но для меня стресс это когда уже убивать хочется и орать.
0
Ответить
Милдронат пила. Не почувствовала вообще ничего.
0
Ответить
ТТГ, Т4 в норме.
0
Ответить
Это всё, что проверяли?
К гематологу не обращались?
Кто контролирует ваш гемоглобин и назначает лечение?
0
Ответить
гемоглобин назначила проверить гинеколог. тотему она выписала.
0
Ответить