Лента
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления. Общий
Городские форумы
Автофорумы
Халявный
Домоводство
Дачный. Основной.
Дачный. Объявления.
Цветочный форум
Деревенский форум
Форум владельцев кошек
Показать ещё
Проф. и бизнес форумы
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Форум электриков
Мебель
Окна
Форум строительных объявлений
Показать ещё
Технофорумы
Собачий форум
Велофорумы Нижнего Новгорода
Наши дети
Туризм, отдых, экстрим
Творческий
Путешествия
Спортивные форумы
Нижегородская область
Недвижимость
Форумы по интересам
Частные форумы
Форумы домов
Жилые районы
Отзывы и предложения (техподдержка)
Сбор заказов. Войдём в лето стройными! Доктор Сл*им. Худеем без вреда для здоровья. А так же для тех кто ведет здоровый образ жизни. И кто любит кушать по вечерам)))-4
ПРИГЛАШАЮ СТАТЬ УЧАСТНИКОМ КЛУБА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ!
став другом этого ника www.nn.ru/user.php?user_id=390998&page=portret , вы сможете своевременно получать приглашения в мои сборы по вкусной и здоровой пище - только полезные и натуральные продукты, которых не сыскать в магазинах!
став другом этого ника www.nn.ru/user.php?user_id=390998&page=portret , вы сможете своевременно получать приглашения в мои сборы по вкусной и здоровой пище - только полезные и натуральные продукты, которых не сыскать в магазинах!
0
ПРИСТРОЙ!!!
Только из улья!!! Пристрой натурального пчелиного воска и прополисных холстиков!
[gallery]http://www.nn.ru/~Radmira?MFID=1065850[/gallery]
Только из улья!!! Пристрой натурального пчелиного воска и прополисных холстиков!
[gallery]http://www.nn.ru/~Radmira?MFID=1065850[/gallery]
0
Я живой отзыв :-)
Хожу в закупку постоянно и друзей привлекла. Спрашивайте, поделюсь опытом и впечатлениями :-)
Хожу в закупку постоянно и друзей привлекла. Спрашивайте, поделюсь опытом и впечатлениями :-)
0
Делитесь....во-первых, что пробовали, частота употребления, как на вкус? Ну и самое главное какой результат????
0
Утром до завтрака, около 16.00 и перед ужином пью коктейль, в обед суп или кашку слим. Завтрак и ужин обычный. Стараюсь не есть вкусняшки, но уж если совсем тяжко, позволяю 1 конфетку или 1 печеньку :-) совсем исключила жирное и жареное, колбасы.
Читала много про эту систему и пришла к выводу, что это не диета, а путь к правильному питанию. Коктейли снижают аппетит, поэтому выпив его, я через 15 минут съедаю гораздо меньше, чем раньше без коктейля.
Если вы думаете, что за месяц-два скиньте 10-20 кг, то это не для вас. За 3 месяца ушло 6 кг, это не очень много, но и не мало. Плюс, на мой взгляд, в том, что нет жестких ограничений в питании, нет дикого чувства голода, постепенно привыкаешь к здоровому питанию и это вполне комфортно.
Сахар убрала из питания, заменила его утренней ложкой меда (мед терпеть не могла, сейчас нежно люблю :-)).
Если кто-то ест тортики и прочее...сидя на диетах, постоянно срывалась, сейчас спокойно игнорирую или, если сильно уговаривают, съедаю тоненький кусочек. Уговаривающие довольны, что напакостили, а мне не критично, организм радуется и еще снижает вес.
Вес снижается медленно, иногда может стоять на одном месте 2-3 недели, выдержать это тяжело, кажется что нет никакого толка, но потом снова идет снижение веса (часто после конфетки :-)). Такой момент нужно знать и не нервничать, продолжать правильно питаться. Хорошо уходят объемы, уменьшение веса не очень ощущается, но ходить легче значительно.
Из коктейлей нравится персик и шоколад, ваниль не люблю просто. Шоколад похож на не сладкое какао, персик на детскую смесь. Вполне вкусно, главное хорошо размешивать и заливать теплой водичкой. Суп с мясом вкусный, с грибами знакомые тоже хвалят, я просто грибы совсем не ем. Из каш очень нравится овсяная и греча, рисовая с мясом (настаиваться должна минут 15 и как зальешь кипятком, сразу нужно перемешать). Рис с фруктами не понравился, фрукты жестковаты. Но может я время не выдержала. Баночкой супа или каши надеюсь до отвала просто :-) хотя кажется, что ее чуть-чуть.
Главное здесь часто и маленькими порциями есть, много пить воды, не чая!
Уф, вроде все :-) хотя нет, образ жизни... завтрак и .... ночной ужин, обед теоретически есть, но греть еду негде, поэтому кашка, заваренная кипятком, очень выручает. Ну и выпив коктейль, на ночь не нажираюсь :-)
Читала много про эту систему и пришла к выводу, что это не диета, а путь к правильному питанию. Коктейли снижают аппетит, поэтому выпив его, я через 15 минут съедаю гораздо меньше, чем раньше без коктейля.
Если вы думаете, что за месяц-два скиньте 10-20 кг, то это не для вас. За 3 месяца ушло 6 кг, это не очень много, но и не мало. Плюс, на мой взгляд, в том, что нет жестких ограничений в питании, нет дикого чувства голода, постепенно привыкаешь к здоровому питанию и это вполне комфортно.
Сахар убрала из питания, заменила его утренней ложкой меда (мед терпеть не могла, сейчас нежно люблю :-)).
Если кто-то ест тортики и прочее...сидя на диетах, постоянно срывалась, сейчас спокойно игнорирую или, если сильно уговаривают, съедаю тоненький кусочек. Уговаривающие довольны, что напакостили, а мне не критично, организм радуется и еще снижает вес.
Вес снижается медленно, иногда может стоять на одном месте 2-3 недели, выдержать это тяжело, кажется что нет никакого толка, но потом снова идет снижение веса (часто после конфетки :-)). Такой момент нужно знать и не нервничать, продолжать правильно питаться. Хорошо уходят объемы, уменьшение веса не очень ощущается, но ходить легче значительно.
Из коктейлей нравится персик и шоколад, ваниль не люблю просто. Шоколад похож на не сладкое какао, персик на детскую смесь. Вполне вкусно, главное хорошо размешивать и заливать теплой водичкой. Суп с мясом вкусный, с грибами знакомые тоже хвалят, я просто грибы совсем не ем. Из каш очень нравится овсяная и греча, рисовая с мясом (настаиваться должна минут 15 и как зальешь кипятком, сразу нужно перемешать). Рис с фруктами не понравился, фрукты жестковаты. Но может я время не выдержала. Баночкой супа или каши надеюсь до отвала просто :-) хотя кажется, что ее чуть-чуть.
Главное здесь часто и маленькими порциями есть, много пить воды, не чая!
Уф, вроде все :-) хотя нет, образ жизни... завтрак и .... ночной ужин, обед теоретически есть, но греть еду негде, поэтому кашка, заваренная кипятком, очень выручает. Ну и выпив коктейль, на ночь не нажираюсь :-)
0
Спасибо за информацию, стоит попробовать,думаю. Я к сладкому равнодушна, поэтому думаю ломки у меня не будет.упаковки коктеля вам на сколько хватает?
0
1 коробка 16 порций, в день пью 3, т.е. примерно на 5 дней. Закупка не быстрая, поэтому беру примерно на 1,5месяца, как раз к раздачам все подъедаю с предыдущей раздачи
0
Radmira
18 мая 2016
А я её забыла поставить в первый пост) Ночами спать надо(
docs.google.com/forms/d/1ET7LIT3Oqy7J0EfIdGyRlsscCCNYePzOzKnVq-61xc4/viewform
docs.google.com/forms/d/1ET7LIT3Oqy7J0EfIdGyRlsscCCNYePzOzKnVq-61xc4/viewform
0
