Лента Мой малыш
Городские форумы
Автофорумы
Халявный
Домоводство
Проф. и бизнес форумы
Строительные форумы
Технофорумы
Собачий форум
Велофорумы Нижнего Новгорода
Наши дети
Туризм, отдых, экстрим Творческий
Путешествия Спортивные форумы
Нижегородская область Недвижимость
Форумы по интересам
Частные форумы Форумы домов Жилые районы
Отзывы и предложения (техподдержка)
Реклама на NN.RU
+7 (831) 261-37-60
Техподдержка Полная версия
Попробуем снова, все желающие присоединяйтесь, будем рады
0
Ответить
Исходный вес-желаемый вес
0
Ответить
ПОНЕДЕЛЬНИК
1
Ответить
ВТОРНИК
1
Ответить
СРЕДА
0
Ответить
ЧЕТВЕРГ
0
Ответить
ПЯТНИЦА
0
Ответить
СУББОТА
0
Ответить
ВОСКРЕСЕНЬЕ
0
Ответить
Урра)))
Сейчас вес 85.7, был 93.6, хочу 70)))
0
Ответить
Вес 85.7
З. Кофе, бутер С маслом;
О. Ленивые голубцы, чай, немного Варенья;
П. Мандаринка;
У. Творог
Н. Хула Хуп ))) Вчера ходила на Body Combat..... вообще супер ))))
0
Ответить
Сейчас - 53,5 кг., хочу 49-50кг
0
Ответить
Сейчас 49-50, хочу 35.
7
Ответить
и ветром будет сдувать
2
Ответить
И я хочу! Начну со среды.
Вес 73.9, хочу 65 пока) а вообще бы 60
0
Ответить
Привет!
Можно с вами?
сейчас 68 кг, хочу 60.
0
Ответить
Конечно можно!
0
Ответить
Спасибо, очень понравился список разрешенных продуктов, полезная информация)
а что нужно делать в этой теме?
Отчитываться за вес и считать что съедено за день?
0
Ответить
Ну, бабы, что я могу поделать, если у меня такие идеалы красоты.)
6
Ответить
сегодня 54,3кг, больше на 1 кг за выходные, ела много соленого.
Хочу хотя бы 52кг.
0
Ответить
з: пирожное картошка домашнее, кофе
о: по рецепту для -60 творожные шарики с сыром, крипсами, чесноком и зеленью.
у: творог, чернослив, кефир
тренька
0
Ответить
Да, можете еще поподробнее почитать про систему Миримановой -60 в интернете.
0
Ответить
Взвешусь завтра.
З - бутерброд, яичица,кофе с молоком, кусочек шоколада
апельсин
О - суп с чечевицей, кусочек хлеба (знаю, что нельзя), чай черный
яблоко
У - курица запеченная с кари.
если сильно оголодаю кефир
0
Ответить
ага, поняла) Уже почитала)
0
Ответить
вес точный напишу завтра или вечером, примерно 68-69 кг)
З- кусок рыбы (треска) с сыром
О - ленивые голубцы
У - планирую съесть мясной рулет домашнего приготовления)

И в течение дня пью черный чай, без сахара.

много чая.
0
Ответить