Система -60 Неделя1
З. Кофе, бутер С маслом;
О. Ленивые голубцы, чай, немного Варенья;
П. Мандаринка;
У. Творог
Н. Хула Хуп ))) Вчера ходила на Body Combat..... вообще супер ))))
Хочу хотя бы 52кг.
о: по рецепту для -60 творожные шарики с сыром, крипсами, чесноком и зеленью.
у: творог, чернослив, кефир
тренька