Лента Мой малыш
Городские форумы
Автофорумы
Халявный
Домоводство
Проф. и бизнес форумы
Строительные форумы
Технофорумы
Собачий форум
Велофорумы Нижнего Новгорода
Наши дети
Туризм, отдых, экстрим Творческий
Путешествия Спортивные форумы
Нижегородская область Недвижимость
Форумы по интересам
Частные форумы Форумы домов Жилые районы
Отзывы и предложения (техподдержка)
Реклама на NN.RU
+7 (831) 261-37-60
Техподдержка Полная версия

Занятия спортом не всегда помогают похудеть - исследование - обсуждение новости

Пытаясь похудеть, многие решают прибегнуть к изнурительным физическим нагрузкам. Но спустя время выясняется, что положительного результата это не принесло и лишний вес по-прежнему на месте. Ученые из Нью-Йоркского университета установили причину данного явления, а результаты исследования опубликовали на страницах научного издания Current Biology.

Полный текст: www.nn.ru/news/more/zanyatiy...ovanie/26240133/

Конечно не всегда, надо еще и диету соблюдать...
6
Ответить
Это удар по империи фитнеса.
0
Ответить
Удар ниже спины ? 8-)
1
Ответить
оправдание для таких жиробасов как я
1
Ответить
Напомни мне анатомию, что там у нас ниже спины?)))
0
Ответить
не. это на самом деле так. если жрать и заниматься спортом одновременно - то не похудеть.
3
Ответить
все взять под контроль! нагрузку и диету!
0
Ответить
странно, что следили на протяжении недели, а не пары дней. результаты получились бы ещё более достоверными.
5
Ответить
Уберите майонез, кетчуп, все мучное, все сладкое...и будет вам счастье и минус десятки кило, мед оставьте, если никак без сладостей...нет макаронам и картофелю.
0
Ответить
Очередной дрищ жиробас, позанимавшись месяц, сделал вывод что аэробика не рулит. Ну так это давно известно. Обмен ускоряет наличие мышечной массы, а не аэробика :))) А вес это не всегда показатель, ибо мышцы меньше в размере, но тяжелее жира :)))
2
Ответить
Ну, кетчуп, майонез, сладкое - без этого легко можно обойтись. А вот без картофеля тяжко.

Доктор говорит пациенту:
- У вас ожирение, сядьте на диету. Вам нельзя есть мучное и мясное.
- А пельмени можно?
3
Ответить
ну да !!! согласен.
0
Ответить
Все так, при весе в 95, жира почти не было, почти засушенный, кубов шесть четких на прессухе, так как плотно был на борьбе и спарингах, плюс кроссы два раза в неделю...а по измерениям врачей, ожирение....гыыыы, можно худеть и без зала, как один врач сказал, убрать все сладкое, мучное и с крахмалом...надо учитывать возраст, заболевания, обмены веществ, но пробовать надо и найти свой ритм жизни, физкультура, футбол, ходьба, велик....или просто прогулки вместо от или авто.
Но по себе и с учетом сравнений себя в молодости и спустя десятки лет, считаю, что питание, его правильность, это залог.
0
Ответить
Деструкт писал(а)
нет макаронам

А как же итальянцы. Жрут макароны недуром, но толстых немного.
0
Ответить
Да даже не жрать, а не соблюдать диету при занятиях спортом, тоже не похудеешь.Организм впрок набирает питательные вещества, как будто его обманывают и он перестраивается.
0
Ответить
Не знаю. Я пятак сбросил. Хотя от сладкого не отказался. ...
2
Ответить
я пол-пятака, пока ни отказался ни от чего кроме Красного моря..
2
Ответить
А от Красного моря отказался значит? 8-)
2
Ответить
В 2007 году 3000км за сезон на веле и минус 10кг с 84 до 74.
0
Ответить
временно :-D потом пол-пятака обратно верну :-D
2
Ответить
:-D Это точно! Там не только пол пятака вернёшь! ...
2
Ответить
Йошкин кот! писал(а)
Пытаясь похудеть, многие решают прибегнуть к изнурительным физическим нагрузкам. Но спустя время выясняется, что положительного результата это не принесло и лишний вес по-прежнему на месте. Ученые из Нью-Йоркского университета ...

но..бросив..точно пополнеете..
1
Ответить
Понятно! Голова.
0
Ответить
У меня без спорта, только на диете, не худеется вообще. В комплексе - худела и на 10, и на 20кг. Но потом, после диеты, все возвращается :(
0
Ответить