Занятия спортом не всегда помогают похудеть - исследование - обсуждение новости
[gallery]http://www.nn.ru/~FC?MFID=368034&IID=27624372[/gallery]
После нагрузки организм два-три дня набирает вес. Затем, если диета не нарушалась, резко худеет. В итоге, получается средний недельный результат. Почти такой же, как без нагрузки. )