Сбор заказов. Что бы съесть, чтобы похудеть? Ш*и*р*а*т*а*к*и - супер низкокалорийный продукт. А так же безуглеводные сладости: печенте, меренги, стевия.
Вскройте упаковку, промойте содержимое пакета холодной проточной водой. Опустите в кипящий бульон или воду. Варите не более 2-х минут. Рекомендуется подавать в качестве гарнира к мясным и овощным блюдам, заправляя соусом.
Спагетти Ш*и*р*а*т*а*к*и не имеют ярко выраженных вкусовых особенностей, поэтому отлично сочетаются с любыми видами заправок и соусов, а также подходят для приготовления салатов и маринадов (например, ширатаки, маринованные с зеленым луком и специями).
Это важно знать: в продукте не содержится вредных добавок Е, в том числе Е425 (коньяковая смола).
Кальция гидроксид в маринаде - продукт природного происхождения, который сохраняет свежесть и плотность Ш*и*р*а*т*а*к*и. Также широко используется при производстве детского питания, напитков и шоколада.
если в зиму то с колготками скорее всего.
шира**таки не пробовала.
Современная индустрия питания предлагает большой выбор снеков, батончиков и прочих "перекусов", которые якобы уберегут от лишних килограммов и сантиметров.
Всегда ли Вы читаете состав, покупая "сладкие радости" в отделе диетического питания?
"ДА!" - Тогда мы уверены, что Вы высоко оцените наш продукт!
"БОЮСЬ, ЧТО НЕТ..." - К сожалению, не все "правильные" сладости являются таковыми. ВЧИТАЙТЕСЬ В СОСТАВ!
- Есть ли в нем сахар?
-Есть ли синтетические подсластители?
- Вы уверены, что заманчивая информация о супер низкой калорийности с этикетки так же привлекательна в пересчете на 100 граммов?
ВЫБИРАЙТЕ ТОЛЬКО КАЧЕСТВЕННЫЕ ПРОДУКТЫ, БУДЬТЕ КРАСИВЫ И ЗДОРОВЫ!
Вам потребуется:
- 300 грамм куриной грудки
- 3 перца
- 2 упаковки вермишели "Шир*атаки"
- 1 упаковка спагетти "Шир*атаки с морковью"
- 300 грамм креветок
- 100 грамм морковки по-корейски
- 1 огурец
- 6 шампиньонов
1. Отварить куриную грудку и спагетти с вермишелью "Шир*атаки".
2. В воке (без масла) обжарить нашинкованные овощи и грибы.
3.Добавить к овощам порезанную куриную грудку и креветки.
На 100 грамм:
белки - 11,8
жиры - 12,1
углеводы - 30,4
Итого: 37 ккал
Приятного аппетита!