Очень интимная проблема. Опущение органов малого таза.
Женский мышечный аппарат устроен отлично от мужского, это мужское занятие - тяжести тягать, а женские мышцы для другого предназначены.
Есть, конечно, бабы, которые качают мускулы, протеинами питаются и потом мускулами играют, но это дело вкуса, немногие готовы так свое здоровье ставить под угрозу.