Лента Мой малыш
Городские форумы
Автофорумы
Халявный
Домоводство
Проф. и бизнес форумы
Строительные форумы
Технофорумы
Собачий форум
Велофорумы Нижнего Новгорода
Наши дети
Туризм, отдых, экстрим Творческий
Путешествия Спортивные форумы
Нижегородская область Недвижимость
Форумы по интересам
Частные форумы Форумы домов Жилые районы
Отзывы и предложения (техподдержка)
Реклама на NN.RU
+7 (831) 261-37-60
Техподдержка Полная версия

Можно ли питаться целый месяц лишь кефиром, и на сколько при этом получится похудеть?

Ну, типа диета такая.
У меня беда: диабет. Вес растёт совершенно неприличными темпами. Разного рода диеты либо не помогают, либо такие сложные, что их не хочется и пробовать.
А если вот на месяц сесть только на кефирную диету?
Ну, может быть, ещё томатами - помидорами питаться?

Что думаете?
0
Ответить
Понял. Дело не в сбросе веса. Могут выходить камни и песок. А это болезненная вещь.
Надо ещё на тощак выпивать пару столовых ложек масла (холодного отжима), это во первых полезно для смазки "шарниров" внутри организма и происходит замена жировой ткани.
Кстати, в жировой ткани накапливается очень много токсинов и когда избавляешься от них, тоже может быть слабость, недомогание и даже болезненные ощущения, но потом всё проходит и чувствуешь себя отлично!
1
Ответить
Как успехи? :-)
1
Ответить
Дальше пока никак. Вес застопорился на 109 кг.
0
Ответить
Понял. Ну вес бывает встаёт на пару недель, потом опять начинает "проваливаться".
Главное не останавливаться.
Я тут паренька встречаю в физкульте, он со 155 до 92 скинул. Кожа конечно сильно висит, как плащ прямо и много растяжек на теле. Но он продолжает "жать". И меня тоже мотивирует! :-D
1
Ответить
Сейчас ещё кефир нужно правильный найти, не от каждого кефира худеть получится. Последнее время не работает схема, раньше так делала, помогало. Наверное квасить кефир нужно самому, но это уже выше моих сил, муторно, не хочу так
0
Ответить
Bonus777 писал(а)
он со 155 до 92 скинул

Вот и мне бы ещё так! :-)
1
Ответить
*bye*
Значит так и будет.
1
Ответить
А данон нормальный кефир?
0
Ответить
Ну я пила, нормальный . Нельзя только 0%брать продукты, эндокринолог говорила.
0
Ответить
Zlondy170_V писал(а)
Нельзя только 0%брать продукты, эндокринолог говорила.

А что с ними не так?
0
Ответить
Я так поняла, что их разбодяживают какой то химией чтобы добиться желаемого вкуса или отсутствия жирности.
0
Ответить
Блин! Чего только не придумают!
0
Ответить
Я тут кстати в Магнит-экстру заезжал взял несколько бутылок масла с холодным отжимом. Оказывается только у них такой большой выбор.
Попробую льняное. Оно горчит, хоть и свежее, но пишут, что от него столько пользы. Ну прям надо попробовать!)))
1
Ответить
Вчера взвесился: 108 кг. Процесс продолжается, но гораздо более медленнее, чем раньше. Но идёт! :-)
2
Ответить
Это и понятно. В начале он очень быстро падает. Это всегда так.
Но если продолжать в том же темпе, то он опять начнёт быстро спадать, а потом приостановится, для следующего падения.
1
Ответить