Псориаз на лице. Вопрос к соболящим
полная луна писал(а)
Чтобы не нервничать, надо жить в колбе) Никак не получается себя туда загнать. Спасибо за отзыв ...
Чтобы не нервничать - надо просто работать над собой, а не тратить нервы по поводу и без повода.
Ну, смысл какой в том, чтобы психовать ? Мир что-ли рухнул ? Ну, планы нарушились, ну не сложилось, что загадано, не катастрофа же. Проанализировали ошибки, по возможности внесли коррективы и пошли дальше. Обычная рабочая ситуация. Че психовать-то ?
Вообще на самом деле все болезни от нервов. Сами замечали, наверное, как во время стресса учащается дыхание, падает внимание, снижается скорость реакции. Человек за рулем в стрессе чаще попадает в аварии. Пешеход в стрессе может упасть или подскользнуться там, где в спокойном состоянии он прошел бы без проблем. Да-да, стрессы разрушают организм.
И, между прочим, тибетские целители и проч представители нетрадиционных методик так же начинают рекомендации с соблюдения каких-то ограничений в питании, типа отказаться от кофе и чая, шоколада и сладких фруктов. Гомеопаты, кстати, тоже дают в первую очередь рекомендации по питанию с ограничениями.
И у них считается, что если болезнь не запущена, то вполне можно этим и обойтись.
Но у нас же, как правило, болеют годами и десятилетиями, прежде чем обратиться к ним.
Даже начало этой темы. ТС пишет: с питанием все норм. Дальше <<я сладкоежка>>.
Так где норма?
Люди зачастую считают нормой то, что им удобно считать нормой. Вот и все.
Поэтому во многом нет результата (это не только про спориаз сейчас). Но причиной отсутствия результата будет что угодно, только не <<я сам>>.
К нежеланию пойти к врачу и разобраться в причинах - это из той же серии.
Страдать проще, чем начать что-то делать
Lissonka писал(а)
как во время стресса учащается дыхание, падает внимание, снижается скорость реакции.
не так страшен стресс, как отношение к нему.
еще мы сами себе устраиваем стресс и это становится стилем жизни...
Кардинальное решение псориаза есть. Одна подкожная иньекция в месяц. Только цена очень кусачая.
ксюля писал(а)
мазью по прописи Голюка
Спасибо за отзыв, а что за инъекция?
Stfb писал(а)
У нас вообще не любят ограничения )) причём, здравые во имя пользы для себя любимого.
Даже начало этой темы. ТС пишет: с питанием все норм. Дальше <<я сладкоежка>>.
Вам легко говорить. Вы видимо любите мясо, а сладкое, молочное и углеводы - не очень. Вот Вам и достаточно легко сидеть на Вашей диете.
А я вот спокойно могла бы жить без мяса, но без кисломолочки, сладостей, фруктов и углеводов (макарон, печенья-булочек) - у меня бы был психоз. Я конечно это все ограничиваю, но полностью исключить - увольте. Что есть то тогда? Мясо 3 раза в день - да я не хочу его столько, меня тошнить от него будет через неделю. Овощи - так это жрать будет хотеться всегда (проходила уже это).
Я уже сидела 2 года на строгой диете (из 10 продуктов), когда детей кормила. И да, кожа была почище, зато нервы были никчерту. Так это там моя любимая кисломолочка хотя бы присутствовала.
У меня не псориаз, а себорейный дерматит. Но на нервы он тоже хорошо обостряется. А диета для меня - это очень большие нервы.
Питание нужно балансировать.
И кто Вам сказал, что мне было легко отказаться?
Я тот человек, который когда-то за чашкой кофе в обед не моргнув глазом съедал целый риттер спорт с фундуком. И ещё добирал печеньками в течение дня. Это очень давно было.
Сыры, кефир, я очень любила - и эта наркота оказалась посильнее сладостей. Ломало сильно и долго (без сыров особенно). Но перетерпела и прошло. И не умерла. И с нервами все супер. И живу без этого великолепно. Нос дышит, кожа чистая, страданий по поводу отсутствия этих продуктов не испытываю
cheers писал(а)
Вам легко говорить. Вы видимо любите мясо, ...
У меня не псориаз, а себорейный дерматит. Но на нервы он тоже хорошо обостряется. А диета для меня - это очень большие нервы.
Так нервы-то тоже неплохо в порядок приводить, так можно и до ручки дойти, и до выхода через окно. Почему-то все так гордятся, что у них стрессы, жизнь напряженная, времени нет. А кому хуже-то от этого ? Уж точно не тем, кому вы об этом рассказываете.
И заедать свои "нервы" - прямой путь к ожирению, а с ним - и к болезням.
ксюля писал(а)
От бляшек на лице избавилась мазью по прописи Голюка. Делала сама. Мазать не прерываясь ежедневно. Продержалась 2 года, потом прервалась. Лицо в общем осталось чистым ( несколько очагов не в счёт).
Кардинальное решение псориаза есть. ...
Интересно, какая побочка у такого кардинального средства, кроме цены.
Вот ограничить эти элементарные вещи я могу, а полностью отказаться с осознанием "никогда больше" вызывает острое желание немедленно съесть все то что и не хотелось даже.
Я вот не думаю об том. Более того, могу попробовать тот же сыр в интересном месте. Но делаю это крайне редко. И речь именно про <<попробовать>>. Тк знаю, какие последствия будут потом. И ништяки от его отсутствия в моем рационе мне нравятся больше, чем секундное удовольствие от его употребления. Кайф пройдёт быстро, а последствия останутся. А они мне нафиг не нужны.
Дома сыр есть в холодильнике почти всегда, тк муж ест. Но я на него спокойно смотрю уже давно. <<Срывов>> не бывает. Просто не хочется и все
Я не про это совсем. А про то что одно дело запретить есть "пшеницу, молочку, фрукты, яйца" человеку у которого это 20% привычного рациона, и совсем другое когда 80%.
В первом случае человек легко такую диету перенесет, а во втором - это нехилый стресс.
Представьте что Вам запретили есть все продукты которые Вы любите, и оставили только те к которым Вы равнодушны/не любите. Причем не макдак какой-нибудь, а обычные продукты, обычно считаемые полезными.