Сломала ногу. Нужен совет про транспортировку
Как вариант помощника - кресло на колесиках, обычное, офисное, я первые дни мужа на нем катала до кухни))) инвалидное обычно громоздкое, да еще не во всех квартирах проходит в проемы.
Может кто то из соседей может помочь до такси? а там дадите сотку таксисту, он поможет дойти от машины?
2. В соцзащите видела такую услугу. Попробуйте узнать кому она положена. Вдруг там помогут?
3. Как вариант мужу отвозить Вас рано в поликнинику, а потом как-то самой.
И у Вас все заживет. *five*
мои вчерашние приключения из метро Горьковская на инвалидном лифте, потом на скорой, в дежурную больницу, где сделали рентген и наложили гипс, а потом в районную за больничным и уже потом домой, тоже вспоминаю с ужасом :((( как страшный сон...
Спасибо коллегам, проделавшим со мной весь этот путь!!!
но я уже немолода, чтобы совершать такие подвиги восхождения по лестницам...
да и лишний вес сейчас чувствителен как никогда :(
ЧИВ писал(а)
да и лишний вес сейчас чувствителен как никогда
лишний вес(свой) я тогда очень ощутила. за месяц похудела на 5кг :-)
мне тоже не 15 :-)
Я , когда в травмпункте сидела много историй наслушалась, там вечно долго ожидаешь. В тот день одни "спортсмены" были, горе-спортсмены, и я не исключение, с велика упала.
проходила это ровно год назад - расскажу, как у меня было:
19 декабря сломала ногу, полдня на ней проходила - думала растянула сильно. на следующий день разнесло так, что поехали в травмпункт - сделали рентген, сказали перелом лодыжки со смещением и какой-то маленькой косточки на голеностопе. наложили шину, дали направление в больницу для подтверждения диагноза. поехали с дочерью туда на такси (это я еще сама ходила)
в больнице наложили лангет (это когда не целиком вокруг ноги гипс, а только наполовину со стороны икры и стопы, а сверху свободно и примотан бинтом), диагноз подтвердили и предложили на выбор - операция с металлической пластиной - тогда ходить можно будет на следующий день или просто в гипсе до естественного заживления (три-четыре недели). Поскольку до операции предполагалось лежать на вытяжке дня три, пока отек не спадет (т.е. полностью лежачая в больнице - ухаживать некому), а дело было под праздники, я от операции отказалась, решила пожить в гипсе. (Ремарка - в декабре от врача прозвучала фраза "операция бесплатная, но за материалы (пластины, штифты) надо будет платить - все квоты кончились. вот если бы в январе - тогда все бесплатно бы было")
дочь купила костыли, до такси по гололеду доползла, приехала домой. самое трудное оказалось - самой открывать двери. по лестнице - вверх не так страшно, как вниз. система - костыли на ступеньке, повиснуть на них, закинуть на верхнюю ступеньку здоровую ногу, встать на ней, затащить костыли. повторить))). Вниз - наоборот - сначала костыли - потом нога
Действие 2 - в больнице сказали, что раз я отказываюсь от госпитализации, мне надо на следующий день придти к участковому хирургу в поликлинику и выписать больничный. Еще врач в больнице сказал, что в поликлинике мне заменят лангет на постоянный гипс
в поликлинику возил папа на машине - до машины сама на костылях. Если вдруг не знаете - на костылях нельзя ходить "на подмышках", т.е. основная нагрузка при перемещении не на подмышки, а на кисти рук (исходя из этого устанавливается высота костылей) - в этом положении гораздо устойчивее и надежнее, хотя ладони затекают, да
больничный мне дали сразу больше чем на две недели (так что не надо каждую неделю ездить, погуглите на всякий случай, при каких травмах сколько дней положено) - 21 декабря открыли, приходить сказали 11 января. и на 10 взять талон на рентген, приходить уже со снимком. гипс не меняли, сказали, что зачем, и этот хорошо держится (как оказалось, к лучшему)
присоединяюсь к совету про табуретку - очень облегчает стояние на одной ноге - я и еду готовила и по маленькой кухне перемещалась сама - очень удобно
дальше моя самодеятельность - я рискнула, считаю, что удачно - засела за интернет по теме "как быстро срастить перелом" - наслушалась историй и насмотрелась роликов.
30 декабря первый раз сняла лангет (с гипсом этот номер не прошел бы) - чтобы помыться - муж помогал, мылась сидя на табуретке в ванной. ногу несколько раз под контрастный душ - горячая-холодная вода. потом уже сидя на кровати - аккуратный массаж, троксевазин для снятия отека, положить ногу на аппликатор кузнецова - т.е. мероприятия про улучшению кровообращения. потом обратно в лангет и примотать его эластичным бинтом
после этого каждый день раза по три массаж, два раза в день - примочки лавандовое масло+димексид (погуглите, там дяденька про этот метод много рассказывает, я экспериментнула - все-таки наружное - считаю что удачно). между процедурами - нога в лангете, примотанным бинтом. мы даже в гости пару раз на такси ездили.
результат - 13 января гипс мне сняли, сразу пошла без костылей, хотя и медленно. к февралю уже с панина до бекетова пешком ходила. хромала наверно до марта, потом совсем забыла
все это подходит, если у вас есть возможность заменить гипс на лангет или пластиковый тот же лангет, чтобы была возможность его снимать и надевать. ортез сразу не покупайте - почитайте про них, я даже померила один - не поняла смысла. пока нельзя на ногу опираться - ортез не нужен, вот когда уже разрешат, т.е. костная мозоль нарастет, а связки держать не будут - тогда наверно да, пригодится, но они дорогие, поэтому заранее изучите вопрос, чтобы просто так не покупать
yanna1 писал(а)
надо будет платить - все квоты кончились. вот если бы в январе - тогда все бесплатно бы было")
27 декабря 2019 года отдыхали в санатории с коллегами. Один из них решил спортом позаниматься, бегал. Упал, сломал ключицу, со смещением. Отвезли его в больницу сразу же. Там зафиксировали или гипс наложили (точно не помню) и сказали , что по уму операция нужна, пластину поставить, но это после праздников уже, 4го. Звонили ему на днях. 4го пришли врачи , посмотрели, и сказали нужно ждать квоту, до 13го :( Ждет..
Вес только ещё больше не наберите от лежащего положения,а то я немного набрала от домашних плюшек,но научилась пол мыть на одной ноге)))