Лыжный сезон 2018-2019 г.г.. продолжение темы
Разговорился с лыжником - он сказал, что отдавал 1000р. в том сезоне и ему готовили трассу. А вообще - у нас кто-нибудь отвечает за чистоту ( и подготовку) лыжных трасс на Щелковском?
а за подготовку отвечает СДЮШОР, у них на балансе пара снегоходов
в 1000 р слабо верится, 10 000 скорее
Как я понял, при постановке ноги на снег, колено в идеале должно находиться на одном уровне с носком ноги, таз чуть вперед, на уровне пятки.А при перестановке, надо разгибать ногу или положение обеих ног всегда должно находиться в состоянии "присел на унитаз"?
Я смотрел несколько ютуб каналов,но не до конца понял..Да вообще не понял,как должны работать ноги правильно. То,что выпрямлять нельзя,ок. Эт ладно, таз вперед немного, как бы падение вперед, ок, а вот что с коленями делать не разобрался.При отталкивании надо разгибать колено или оно всегда должно быть в положении "колено у носка"?
перед соревнованиями всё равно утюжат и деньги на бензин и ЗП им выделяют под это или нет?
И это нужно делать чем раньше, тем лучше, "закатанные" годами ошибки исправлять потом очень трудно.