Растения с этого подоконника жёстко обрабатывать(с заменой грунта), убирать на карантин на пару недель.
Подоконник, окна, стены чистить можно и бытовой химией , но нелайтовой(хлорсодержащей).
И пересмотреть своё отношение к комнатным растениям. Может ну их нафиг?