Боли в спине при беременности
И невролог уже определила где у меня болит на самом деле.
Основная проблема у меня в кобчике, там защемлен нерв и от этого мои проблемы.
Пусть даже 2 недели до родов, но вы бы к неврологу сходили для очистки так сказать совести, ну и здоровьем своим рисковать не стоит.
И если не секрет вы какие упражнения делаете?
Я вчера делала жалкое подобие мостика.
А так махи в стороны и подъем корпуса - но мне ни холодно, ни жарко от этих упражнений
Ходить можно попробовать с опорой, чтобы разгрузить позвоночник.
Этого вполне достаточно может быть!
Реально больше ничего не сделать. Массаж поясницы нельзя никак, а массаж других зон на поясницу мало повлияет. Обезболивающие препараты тоже крайне нежелательны. Местное обезболивание...вариант, но тоже с нюансами, я б не рисковал.
Роды хорошо прошли, со схватками ходила, лежать конечно невыносимо было, на ктг еле уложили перед самими родами.
Очень вам сочувствую, ребенку 3 месяца уже, до сих пор кайфую, когда лежишь и ничего не болит))
Сама имею ряд проблем со спиной (+травмы). Перед нг сходила на отвратительную консультацию в ГИТО. А болит блин. (я не в положении).
Стала искать врача.
Вот ссылка, Буйлова Т.В. clinicportal.ru/nizhnij_novgorod/orto*ped/bujlova
Она очень грамотная.
Мне в ГИТО не глядя начали про корсет говорить, старые снимки вообще не смотрели, а она минут 15 меня осматривала, заставляя разные позы принять. Все снимки, материалы детально изучила. с И дальше уже подробные рекомендации на тему льзя/нельзя, в условиях моей загруженности.