Можете ли вы прощать?

Вчера, перед тем как уснуть, что-то озадачился таким вопросом и подумал, что интересно узнать, что думают и чувствуют другие по теме.

Сразу скажу, что я не об изменах, это слишком сложная тема и я бы не хотел ее обсудать.
Да и вообще, неважно из-за чего конкретно разгорелся сыр-бор.

Просто вспомните как вы не могли что-то простить, а потом смогли. Что изменилось в вашем понимании, в вашем отношении к человеку, который сделал или не сделал то, что вы ожидали?
Что мешало простить? Как вы прошли этот путь от обиды и неприятия к прощению?

Какое черта характера важна для человека который хочет научиться прощать?