Ажиотажный спрос на бутилированную воду возник в Кстове - обсуждение новости
Роль магния Магний можно назвать вездесущим элементом. Микроэлемент напрямую или косвенно задействован практически во всех физиологических процессах. Магний (Mg+):
Контролирует уровень энергетического, белкового, жирового и углеводного обмена (регуляция более 300 внутриклеточных реакций на биохимическом уровне).
Участвует в гидролизе АТФ.
Регулирует активность проводящей системы сердца и нервной ткани (накопление ионов калия в клетках). Необходим для нормальной сердечной деятельности, расширяет сосуды (магний -- универсальный кардиопротектор).
Снижает чувствительность организма к раздражающим факторам (дефицит магния задерживает вывод адреналина, в большом количестве вырабатывающегося при стрессах).
Уменьшает тяготение к наркотическим веществам (магний способен нивелировать зависимость от алкоголя, курения, наркотиков).
Предупреждает камнеобразование в организме (магний -- антагонист кальция, не позволяет формироваться кальций-оксалатным камням в мочевыводящей системе).
Участвует в усвоении витаминов В6, В1, С. Усиливает перистальтику кишечника.
Выводит токсины и шлаки.
Ускоряет регенерацию клеток.
Укрепляет костную систему.
www.infmedserv.ru/stati/simptomy-nedostatka-magniya-v-organizme
Симптомы недостатка магния:
Основные признаки:
Парестезии - нарушения чувствительности, для которых характеры ощущения онемения, покалывания, зуд, ползания мурашек, болезненный холод и т.д.
Скрытая или явная тетания - патологическое состояние, для которого типичен судорожный синдром и повышенная нервно-мышечная возбудимость.
Иные симптомы недостатка магния:
быстрая утомляемость, раздражительность, бессонница, кошмары, тяжелое пробуждение (в связи с несвоевременным производством гормонов надпочечниками);
утрата аппетита, запоры, тошнота, диарея, рвота;
болезни сердечно-сосудистой системы: гипертоническая болезнь, аритмии, стенокардия, ангиоспазмы;
нарушения работы надпочечников;
развитие начальных стадий сахарного диабета, мочекаменной и желчнокаменной болезни;
иммунодефицитные состояния, увеличение вероятности развития опухолевых заболеваний
properdiet.ru/mineralnye_veshhestva/59-magniy-v-organizme-cheloveka
Недостаток калия в организме
Организм, получающий в достатке все необходимые витамины, микроэлементы и минералы, работает как часы. Нехватка одного из компонентов может вывести из строя работу большинства внутренних органов. От нормальной концентрации в крови калия зависит прежде всего работа сердца, почек и печени. При дефиците этого микроэлемента нарушается водный баланс: из организма не выводится лишняя жидкость, а вместе с ней и токсины и патогенные микроорганизмы. Калий отвечает за артериальное давление и его недостаток пагубно сказывается на функциях сердечной мышцы.
Основные признаки дефицита калия
Незначительная гипокалиемия протекает бессимптомно. При этом концентрация калия в крови составляет от 3 до 5 мэкв/л. Когда уровень вещества опускается ниже 3 мэкв/л, появляется первый характерный симптом: мышечная слабость. Человек быстро утомляется, снижается работоспособность, возникает слабость в ногах и судороги в икроножных мышцах. Ситуация усугубляется, если запасы калия своевременно не восполняются. К первичному признаку присоединяются другие:
проблемы психологического характера -- раздражительность, выраженная апатия, депрессия, путанное сознание, вероятно появление галлюцинаций;
нарушения пищеварительной системы -- тошнота, рвота, потеря аппетита, вздутие живота, запор или диарея, метеоризмы;
расстройства органов дыхания -- поверхностное или учащенное дыхание, одышка, влажные хрипы во время дыхания;
нарушение функции почек -- стойкая непреходящая жажда, учащенное мочеиспускание, выведение больше 2 литров мочи в день;
обострение аллергии за счет снижения иммунитета, долго не заживающие кожные порезы. Из-за недостатка калия развивается брадикардия (понижение частоты сердечных сокращений) или аритмия. Дисбаланс калия и натрия приводит к скачкам давления, оно нестабильно, возможно как повышенное, так и пониженное давление. Еще одной серьезной проблемой, к которой приводит недостаток калия в организме, становится нарушение гормонального фона. Меняется даже внешность человека: обламываются ногти, волосы ломаются, выпадают, кожа становится сухой, бледной и приобретает синеватый оттенок.
vselekari.com/mozhno/est/ned...at-simptomy.html
Проблема чистой воды довольно остро ощущается в нашей жизни. То, что течет из нашего крана очень сложно назвать нормальной водой, которую можно употреблять без риска для здоровья и жизни - всему виной старые коммуникации и устаревшие технологии очистки воды. Поэтому многие прибегают к различным средствам очистки самостоятельно, вплоть до употребления дистиллированной воды - специально обработанной и лишенной всех примесей.
Несмотря на полное отсутствие каких-либо примесей, как микроорганизмов, так и различных химических веществ, дистиллированная вода не принесет пользы организму при употреблении, а скорее навредит.
Это как раз тот случай, когда очистка воды осуществлена чрезмерно. Все дело в том, что наш организм имеет собственный водно-солевой баланс. В крови растворено множество химических веществ, микро и макроэлементов. Сложная химическая система организма пополняется веществами извне - с едой и водой. В дистиллированной же воде отсутствуют любые вещества, а значит, она при употреблении, лишь разводит кровь и понижает содержание необходимых микроэлементов и полезных веществ. С водой в наш организм поступают соли натрия, калия, кальция - минеральные соли, играющие важную роль в обмене веществ и здоровом функционировании организма. С дистиллированной водой эти соли не поступают, нарушается баланс веществ, что и приводит к ухудшению состояния.
Именно поэтому пить чистую воду, лишенную всяких примесей также небезопасно для здоровья. Необходима золотая середина - вода должна быть качественной и содержать нужное количество солей. Минеральные воды в больших количествах так же вредны здоровому организму. Для постоянного питья подходит только физиологически полноценная питьевая вода с минимумом необходимых организму солей.
Подводя итог, следует сказать, что неразумное потребление дистиллированной воды наносит сильнейший вред организму. Поэтому и существуют производители питьевой воды, постоянно контролирующие состав минеральных солей. Потребляя физиологически полноценную питьевую воду, Вы гарантированно, обезопасите себя от проблем со здоровьем из-за <<чересчур качественной>> воды.
www.питнавода.com/opasnaia_voda_distilirovannaia_voda.html
НИЖЕГОРОДСКИЙ ВОДОКАНАЛ ЗАПУСТИЛ ОЧИСТКУ ВОДЫ ОЗОНОМ В ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ
Нижний Новгород, РФ -- ОАО <<Нижегородский водоканал>>, одно из крупнейших предприятий водохозяйственной отрасли в России, сообщает о запуске системы очистки воды озоном на водопроводной станции Малиновая гряда.
В рамках программы <<Модернизация>> Нижегородский водоканал провел полную реконструкцию озонаторного цеха на станции Малиновая гряда, которая обеспечивает водой жителей и предприятия верхней части города. Оборудование введено в работу в начале августа. Таким образом, на станции начал действовать современный комплекс водоочистки, включающий в себя озонирование и ультрафиолетовое обеззараживание. В промышленных масштабах такой подход позволяет эффективно удалить из воды ряд органических и неорганических загрязнений природного и антропогенного происхождения, таких как фенолы, нефтепродукты, амины, пестициды, гуминовые вещества и так далее, а также повысить эффективность обеззараживания воды по микробиологическим и паразитологическим показателям.
<<Несмотря на высокий износ водопроводных сетей города, введение высокотехнологичных этапов водоподготовки на станциях значительно повысит качество ресурса в квартирах нижегородцев. Озонирование и ультрафиолетовое обеззараживание во всем мире признаны наиболее безопасными способами очистки воды, как для людей, так и для окружающей среды. Озон экологически совершенно безвреден, так как время его жизни в воде не превышает нескольких минут. Выполнив свои полезные функции, он превращается обратно в кислород. Это уникальное качество и является причиной того, что его используют как окислитель в подавляющем большинстве современных систем очистки воды>>, -- отметил генеральный директор ОАО <<Нижегородский водоканал>> Сергей Агафонов.
www.vodokanal-nn.ru/news/more/ozon-malgr
Anselm писал(а)
так как в кровь она не поступает
Из чего же тогда кровь состоит?
Так, из воды состоит примерно 90% всей крови человека, а значит ее качество и количество (поступающей в организм) напрямую влияет на состояние крови.
domznaniy.info/voda-v-krovi.html