7 дней физической нагрузки ,кубиков нет.

Размышляем

100

kolesov

17 августа 2016

Надо заканчивать издеваться над собой.
Видимо мне дано природой ,хотя многие говорили что это возможно (даже один инструктор из фитнЫZ центра сказал что каждый может, только абонемент купи на год за 20 с чем то тыщь ).
За 20 000 я себя "шариками" обеспечу ,а идея действительно была хреновая ,но думаю ещё недельку осилю...
Я "ржал" над спортсменами которые бегают вокруг озера Свотлоярское, я присоединился к ним , бегал, (точнее сказать что смотрел вслед девушкам спортивной внешностью , не по тому что я извращенец, я бы догнал и лицо увидел ,даже может познакомился, но не догнать ,или обогнать речь не стоит)...

А теперь про "Лишний вес" у девушек.
Реально скинуть 2-3 кг за неделю если жрать меньше.
Полным тоже хорошо быть...
Даже девушка может быть красивой с "широкой костью" ...

Ответить

Andrey Af

17 августа 2016

kolesov

Только не в темпе дедушки- а хотя бы из 15 минут, тогда польза будет.

Ответить

Andrey Af

17 августа 2016

gsnake

За час бега по пересеченке даже воды столько не выйдет. )) Вообще, про сброс веса- это миф какой-то, что сколько-то часов сбросят столько-то кг. Даже суточный марафон не скинет сколько-то там кг- разве что добьешься обезвоживания организма без питья,а это куда вреднее для здоровья.

Ответить

Kolt

17 августа 2016

TiliTam

...да пребываю в свете и пении уже сколько...а кубиков всё нет... (

Ответить

7x7

17 августа 2016

kolesov

Вера не та?

Ответить

7x7

17 августа 2016

kolesov

Тебе же ничего про пиво не написали, значит можно.

Ответить

7x7

17 августа 2016

TiliTam

Это кишки прощупываются.

Ответить

Fukusima

17 августа 2016

kolesov

А реально они тебе зачем?

Ответить

7x7

17 августа 2016

kolesov

Я нормальные кубики себе накачал только при хорошей физнакрузке на пресс и хорошей диете только через 3 месяца и то в 19 лет.
Они до сих пор остались, но нужно снять немножко материала с них.
Переходи на белковую диету, сейчас всякого спортпитания полно, можно даже без анаболиков.

Ответить

АлександрМ

17 августа 2016

7x7

=>))

Ответить

Мари-Хуан

17 августа 2016

Kolt

При таких данных
Допом силовая нагрузка.

Ответить

Bekas999

17 августа 2016

kolesov

заведи тетьку добрую.....будет два комплекта кубиков

Ответить

17 августа 2016

kolesov

7 дней - это ниачём. Пара месяцев регулярных тренировок, дальше будешь посмотреть первые признаки, и то не факт.

Ответить

TiliTam

17 августа 2016

7x7

7x7 писал(а)
можно даже без анаболиков

"Хочешь быть здоров как слон? Ешь метандростенолон!" (С)

Ответить

TiliTam

17 августа 2016

Kolt

Kolt писал(а)
а кубиков всё нет... (

Зачем вам кубики то? хотите гея какого на путь истинный совратить? ))

Ответить

Kolt

17 августа 2016

TiliTam

...не, ну а что...вон, кому-то надо...может и мне надо... )

Ответить

7x7

17 августа 2016

TiliTam

"Хочешь быть здоров как бык
Ешь виагру и шашлык!" (с)

Ответить

TiliTam

17 августа 2016

Kolt

у ТС просто деньгов мало поэтому он хочет кубики.
А вы же девочка) вам кубики ненать. завсегда можно найти кого нибудь с кубиками)

Ответить

Своя Жизнь

17 августа 2016

kolesov

kolesov писал(а)
кубиков нет ...

Бульонных?))

Ответить

Kolt

17 августа 2016

TiliTam

...тогда тем более надо...ибо уже и не девочка...и искать кого-то лень...

Ответить

kolesov

17 августа 2016

Я не продержусь....

Ответить

kolesov

17 августа 2016

Fukusima

Себе доказать..тема была......

Ответить

TiliTam

17 августа 2016

7x7

если твердое то скорее камни

Ответить

TiliTam

17 августа 2016

kolesov

так ипаш в спортзале и не ной. или только на 7 дней доказывалки хватило ?

Ответить

kolesov

17 августа 2016

TiliTam

до них ещё 20 было.....

Ответить

kolesov

17 августа 2016

TiliTam

НЕт...

Ответить

Вы не можете отвечать в этой теме.

Вы не авторизованы на сайте. Авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.

Городской форум

Самые обсуждаемые

Началось?

1026

Так есть кадровый голод или нет? И по каким специальностям "голодают"?)

320

В чем заключается жизнь валерона ?

215

Полная версия Техподдержка

18+

Сетевое издание «НН.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 — 84717 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ"
И.о. главного редактора: Ефремов Анатолий Павлович

Адрес редакции: 603006, г. Нижний Новгород, ул. Максима Горького, д. 226Б, +7 (831) 261-37-60, +7 (910) 390-40-40 (сообщения WhatsApp, Viber, Telegram)
Электронный адрес редакции: nn@sholding.ru

Связаться с отделом продаж: +7 (831) 261-37-60, reklamann@sholding.ru

Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnn@sholding.ru

7 дней физической нагрузки ,кубиков нет.

Показывать комментарии

Самые обсуждаемые