Как поднять самооценку и вернуть краски в жизнь ..Как ?

Дочь Семёна.

Чиполина писал(а)
Исправлю - удобной тёткой.

дык)))) когда говорят о свободе, обычно каждый мечтает о парочке рабов))))

И ..ДА ! пусть так и будет . я про ник , собссно

пффф, с Таганки да прямо на завалинку.

мдааа, ржаки с подружками снова откладываются на неопределенное время....посиммороньте чтоли слегка

Люблю такие камменты про неработающих. Как будто у всех работа по душе и развивающая ))).и коллектив отменный.
Или вы хотели написать, что у работающих просто времени нет о высоком задуматься?)) Вот я из этого числа, как вспомню, так вздрогну.

без разницы по душе или нет, есть СВОИ дела, а не семейные. совещания, отчеты, запарка на работе, это свое и реализация себя. мысли о высоком и прекрасном сдесь непричем.
у мужа работа, там свои дела, заботы, у детей садик/школа/институт, опять же свой круг общения вне семьи, интересы, занятия, а у неработающей женщины муж и дети))) у них есть что-то внесемейное, а у женщины нет.

50 вишневой ?)))

а ходить надо, только с подружками, по ночам))

Стань Женя Шляпокляк))))

Ник у Вас депрессивный. Это ж надо так измудриться: 50 оттенков грусти! 50!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Может стоит для начала ник изменить? "50 оттенков радости"? или "50 оттенков уверенности"?

Это не СВОИ дела, это дела на дядю, кто компанию создал, а своё - это зарплата) разве реализуется тот, кому свободу в проектах каких-нибудь дают, т.е. отвечает за результат, а так шаблоны и инструкции же. Ну, или где результат очевиден.

Мне для поднятия самооценки помог выход на работу по прошествии 7 лет сидения дома.

На счет матчасти не помогу, а из личного помогает почаще спрашивать себя 'а чего хочу я?'. Ну, и делать по возможности) сначала трудновато, ибо 'я' путается с социумом, окружающими близкими и пр. А потом всё-таки оно становится настойчивее.

идите в Женский клуб Нижнего Новгорода, например, на августовский пикник, сметите обстановку, хорошо проведете время, а главное, найдете ответы на интересующие вопросы.
Думаете вы одна такая с этим вопросом сталкиваетесь, лезете в интернет и ищите ответы на форумах?
99 % женщин сталкивались с этим, и я лично в том числе, причем, у меня это бывало регулярно, только я это называла красиво-эмоциональный упадок )))
Чаще всего мои поиски ответов и поддержки в интернете заканчивались тем, что на меня выливали помои, говорили, что я зажралась, да и просто ду...ра. Короче, я открывалась, а мне просто еще больше в душу плевали. Отличная помощь!!!
А знаете почему так происходит? все потому, что мы в интернете обезличены, тут можно нахамить, поерничать или сделать вид, что сочувствуешь, но на самом деле тебе пофиг. Т.к за ником не видно живого человека и его жизненную историю, согласитесь, в обычной жизни мы не общаемся так привольно с незнакомыми людьми, не позволяем переходить на личности или стебаться. а на форуме это норма.
Поэтому советую искать единомышленниц вне интернета, ничто не заметит теплой человеческой беседы.
А про книги, их сейчас очень очень много, и все они примерно про одно и тоже и там такие же обезличенные и банальные советы. Я не знаю почему, но когда у меня начинаются кризисы, я читаю классику, ну а самый мощный толчок мне дала книга "Унесенные ветром", которую я прочитала в юности и до сих пор ее вспоминаю.

спрашивать себя: а чего я сама-то хочу на самом деле? очень сложно,
еженедельно наблюдаю как девушки спотыкаются у меня на тренингах именно на этом вопросе.
Я сама когда пишу план на свое будущее, всегда на этом застреваю, так как отвечать нужно честно и именно честно перед собой, откинув такие факторы, как чего хочешь мой муж, чего хотят мои дети, родители, чертовы коллеги и прочее.
Просто женщин приучили всегда жертвовать собой и своими настоящими потребностями в угоду семьи или кого-то еще.
У меня есть знакомая, которая всю жизнь мечтает купить красивый мольберт и масляные краски, и продолжить рисовать именно на мольберте красками, как она это делала 25 лет назад. Вот такая у нее красивая мечта.
Ну что сказать, ее муж считает, что это пустая трата денег из семейного бюджета,что надо покупать полезные вещи, а не баловство, поэтому она каждый раз откладывает эту покупку...откладывает и откладывает.
и потихоньку копит не деньги на краски, а обиду на мужа.

а еще мне кажется, что у вас проблема не с самооценкой, а с самореализацией себя как личности, отдельной от семьи и работы.
у вас есть хобби?

Совершенно верно. Но не научившись этому, самооценку не отрегулировать, увы. И штырить будет сильно то к жертвенности и чувству вины, то в другую сторону к эгоизму.

ЭхСемёновна :)

100500 цветов счаться )

Похудеть и сделать карьеру.

Надо найти дело по душе. Если не можете сами понять, чем хотите заниматься, могу посоветовать одну занимательную книженцию. Она даже из меня смогла вытащить то, что сидело глубоко в подсознании.

Я например тоже с уходом в декрет всякие думы думать начала и одну мысль по стописят раз в голове прокручивать,иногда конечно чего Нибудь этакое выдумаешь ,но в целом бесит уже)))

Ой, а посоветуйте мне эту книженцию

Не читала. Я умных книжек боюсь.

Что за клуб такой?