Ты стала просто, как корова... Нижегородка сбросила 38 кг после комплимента мужа и на минус 35 встретила новую любовь - обсуждение новости
"- Первый вопрос, который вызывает история Елены, это развелась ли она с мужем или простила хамское отношение?"(с)
Какое хамство? Мужик просто констатировал факт
Andrey Af писал(а)
Чем больше стресс- тем лучше худеешь
Это самое главное заблуждение.
Стресс ведёт к снижению мотивации. Ограничивающий себя в еде человек ощущает дискомфорт, напряжение, накапливающуюся раздражительность. Он может в любой момент сорваться и перестать соблюдать диету.
Важно чтобы стресс от ограничения в пище был минимальным.
Вы же говорите о стрессе бытовом, который и явился причиной выброса повышенного кортизола и в итоге снижения веса.
Andrey Af писал(а)
Чем больше стресс- тем лучше худеешь. ...
У всех по-разному. У одних аппетит напрочь пропадает от стресса, других, наоборот, пожрать тянет.