З.творог,,йогурт.1/4 банана и, 1/4 яблока,остаткт фр.пюре и кусочек шоколода конечно
О,п,у у мамы.надеюсь не переем
64,9
з - чай, бутер с сыром
о - барилла с курицей, салат из св.овощй, мандарин
п - груша
у - кефир
н - нет, КД пришли
З: тосты с сыром, чай
П: кофе с молоком
О: салат, кур грудка
У: салат, кур бедро 2 шт
У2: кефир 0%
З.кофе,йогурт
2з.чай,мармелад
без обеда
П.бульон куриный,мандарин
без ужина,на ночь молоко с медом
З: тост с сыром, кофе с молоком
О: цветная капуста варёная, ёжик тушёный в сметане 2 шт
П: творог
У: салат овощной, курица
У2: стакан кефира 1%
отписываюсь за понедельник
65
з - чай с бутером, апельсин
з2 - груша
о - курица, салат из св.овощей
п - кефир
у - чуток винограда, 30гр коньячка
н - не было , КД