А как вы справляетесь с мыслями?
Очень хочется рассказать кому-нибудь свою историю, но кто и слушает и даже сочувствую ни когда не поймут. Конечно меня поддерживает муж и переживает за меня, но он мужчина у меня сдержанный, а если слезы видит даже сказать ни чего не может.
Два с половиной года назад, зная, что у меня поликистоз, трубы плохо проходимы и большие проблемы с гормонами, я узнала о беременности. Была очередная задержка, я и внимания не обратила, но спустя какое то время окружающие меня люди начали говорить, что я несдержанная и буквально загрызаю своего мужа. Сестра так и сказал "- ты что истериш!? Как беременная ведешь себя!". Я услышала ее и на следующий день сделал тест. Результат положительный, но не на долго, лежала на сохранении, а на 6 -7 недели сказали, что ждать нечего, замерзшая и все удалили. После было 1,5 года мучений, операции, стимуляции, процедуры, уколы, врачи... Все в пустую. В это время я была не в себе, понять, что в 24 года, ведя здоровый образ жизни, стремясь к лучшему, любить вот уже много лет одного человека, ты не можешь забеременеть и подарить счастье себе и своим близким. Таких мучений и угрызений я не испытывала никогда до этих событий. Я просто забыла о себе, что я девушка, молодая, красивая и достаточно умная, что за собой нужно следить, любить мужа и делать все что-бы наш союз не рухнул, а ведь все шло к этому.
Я смогла взять себя в руки. Всю свою жизнь я очень любила заниматься спортом, было много секций, бассейн и увлечений в этом плане. Конечно "выйти из себя" до конца я так и не смогла, но теперь для меня есть он, мой единственный и неповторимый, это фитнес-клуб. Занимаясь в спорт зале, я буквально ухожу мыслями в другой мир. Там выходит из меня весь негатив, что копиться от мыслей о неудавшихся попытках и о том, что представит дальше. Очень много читаю в свободное время, стараюсь не смотреть новости, там всегда найдется то, что расстроит еще больше, люблю фантазировать в кулинарии и очень стараюсь думать по другому, не так как думала во время моих мучений. Стараюсь думать о том, что просто наша кроха набирается сил, ума и обаяния, что бы нам явиться, что у меня будет маленький гений и что он просто идет далекой дорогой и когда будет время сделает поворот в нашу сторону.
Девочки я прошу Вас меня понять, это не реклама, это не бред, просто я очень много преодолела в жизни, что бы стать другой. И мне приходиться бороться с этим практически одной, ведь не каждому доверишь такие мысли и переживания.
А вообще у нас все будет отлично!
Спасибо, что выслушали)))
Я еще для себя открыла новый вид творчества)) если его можно так назвать))
это картины по номерам!) все началось с того, что мне на др подарила подружка мой портрет, нарисованной ей лично! я была настолько удивлена, так как знала, что эта милая девушка человечка то рисует по схеме "кружок - овал - четыре палки")))) и она мне рассказала, что это картины по номерам и она специально где то заказывала раскраску с моим изображением, а сама рисовала красками по номерам)
ну я и решила заказать на СП одну картину) как жаль, что я не сфотографировала результат моих стараний!) он висит сейчас гордо на даче! у мужа в гараже))))))) но и это для меня уже ого-го! так как человечков я рисую также как и моя горячо любимая подружка)))
я буквально погружалась в процесс))) муж купил мне мольберт настоящий!!!))) эх и смеха было))))
в общем, мозги отключает, удовольствие приносит как моральное так и эстетическое, потому что картины выходят очень даже симпатичные!)
лично мной было уже "нарисовано" уже две картины) в процессе была третья, но оказалась для меня слишком сложной и кропотливой) отложила ее пока, но жду еще одну - попроще)
я очень советую попробовать этот способ побороть тоску и грусть!)
вам крепкого здоровья и успехов и не только в спорте ;)
ну и , конечно, не переусердствуйте! большие физические нагрузки, диеты и ограничения , которые обязательно сопровождают фитнес, могут принести не только огромную пользу, но и навредить...
у меня есть несколько примеров среди моих знакомых-девочек, которые увлекались занятиями в спортзалах. одна сорвала спину, т.к. не совсем правильно выполняла упражнение, другая - увлеклась еще к тому же диетами и совсем себя изморила.
берегите себя!)
сейчас пороюсь в закладках и скину Вам в приват)
Спасибо за твои надежные кулаки! Они очень пригодятся :))