Лента Мой малыш
Городские форумы
Автофорумы
Халявный
Домоводство
Проф. и бизнес форумы
Строительные форумы
Технофорумы
Собачий форум
Велофорумы Нижнего Новгорода
Наши дети
Туризм, отдых, экстрим Творческий
Путешествия Спортивные форумы
Нижегородская область Недвижимость
Форумы по интересам
Частные форумы Форумы домов Жилые районы
Отзывы и предложения (техподдержка)
Реклама на NN.RU
+7 (831) 261-37-60
Техподдержка Полная версия
Полезные свойства ананаса

Всем нам известный по новогодним застольям ананас является удивительным плодом растения, которое произрастает, прежде всего, в тропических странах. Родиной ананаса считается центральная и южная часть южноамериканского континента.

Ананас, открытый европейцами еще во времена Колумба до сих пор не теряет своей актуальности, как питательный, десертный и оздоровительный продукт. Так чем же полезен ананас?

Чем полезен ананас?

● Ананас богат витаминами, макро и микроэлементами.
● Ананас богат бромелайном, помогающим нам похудеть.
● Ананас полезен при нарушении нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Стакан ананасового сока или ломтик ананаса усилит активность ферментов, ответственных за переваривание пищи.
● Ананас известен как прекрасное средство для снижения давления.
● Употребление ананаса способствует уменьшению отечности организма, а также выводит из него лишнюю жидкость.
0
Ответить
А страусом наешься?
0
Ответить
Таки на страусиной ферме вестимо. :-)
0
Ответить
Таки да... убивец ты. ]:->
0
Ответить
Таки ты покушаешься. ]:->
0
Ответить
когда это *scratch* ?
0
Ответить
Индейка с ананасом

Грудка индейки 2 штуки
Ананас ½ штуки
Соевый соус 2 чайные ложки
Картофельный крахмал 3 чайные ложки
Оливковое масло 2 столовые ложки
Ананасовый сок ⅓ стакана
Молотый имбирь щепотка
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Филе индейки нарезать тонкими полосками.
Приготовить маринад из половины крахмала, соевого соуса, половины оливкового масла, соли и перца.
Пропитать мясо маринадом.
Разогреть вторую половину масла и обжарить индейку на сильном огне в течение 2 минут, пока мясо не побелеет и не подрумянится.
Добавить в сковороду нарезанные ломтики ананаса и немного воды. Накрыть крышкой, уменьшить огонь до среднего и тушить минут 10, пока не выкипит вода.
Ананасовый сок смешать с крахмалом и добавить горячей воды или бульона, имбиря на кончике ножа. Вылить соус к индейке с ананасом и просушить еще немного, пока соус не загустеет.
0
Ответить
Салат <<Клеопатра>>

Крабовые палочки - 200 г
Маслины чёрные без косточек - 200 г
Грибы маринованные - 1 банка (500 мл)
Ананас консервированный - 100 г
Уксус 9% - 1 ч. л.
Лук репчатый - 1 шт.
Сахар - 0,5 ч. л.
Майонез легкий - 4-5 ст. л.

Крабовые палочки нарезать по своему вкусу.
Маслины нарезать колечками.
Грибы откинуть на дуршлаг, промыть. Если есть необходимость, нарезать
Ананасы нарезать кусочками.
Лук очистить, помыть и нарезать полукольцами. Можно лук замариновать (0,5 ч. л. сахара и 1 ч. л. уксуса).
Все ингредиенты сложить в салатник. Посолить и поперчить. Заправить майонезом.
1
Ответить