Групповые занятия на тренажерах типа спортивные качели Юлина

Если вас интересует эта тема, можем встретиться и обсудить все ваши проблемы.

да, я свяжусь,

Если вы понимаете, как устроен позвоночник, и что нужно для его здоровья, то "бояться" подобных нагрузок не станете, а уцепитесь как за спасательный круг.
Все подобные страхи и проблемы - от невежества и лени...
Кстати, можете ещё в центр Бубновского обратиться, там тоже эффективная методика.

200р за 1,5 часа? А сколько станков у вас?

пока 3, но скоро будет 6

как грится забота врача "не навреди", а врачей лишь бы полечить -навалом, не говорю ТС, я его не знаю, есть даже врачи.которые говорят-знаю!!!!, а верить ли? просто пуганая стала.
Центр Бубновского смотрела, Самому Бубновскому доверилась бы, НО кто в его центре тут работает???

То, что там делают, гораздо безопаснее хирургического вмешательства... И много людей получило там свои результаты. Меньше бойтесь, больше занимайтесь с позвоночником его естественной работой в правильном формате ;)

спасибо, в случае чего к Вам, с вопросами,)))

Дал ссылку на тему автозаводцам.

спасибо

А там сколько стоят занятия?

Хочу в Московском р-не)))

А где можно купить этот тренажер? Сам занимался на нем когда учился в универе, вот сейчас хочу домой его приобрести

На борском трубопрокатном заводе

моя мама ходила в центр бубновского 3 месяца, стало настолько хуже, что боль в ногах она еле терпела. сделала повторное мрт, там грыжа увеличилась и сместилась в позвоночный канал и в бок на несколько позвонков стала свисать. такую боль и как она плакала - никому не пожелаешь!
правда, самому Бубновскому может и можно довериться, особенно если грыжа приобретена в результате травмы, а не остеохондроза позвоночника, а к этим специалистам с физкультурным образованием... как нейрохирурги потом сказали: "что ж Вы к нормальным врачам не пошли". она и так стройная, так за три месяца похудела еще на 10кг, ее гоняли на износ через день на тренировках, накачивая мышцы, она разговаривала там с врачами, что ей тяжело и только хуже, а ей никто программу менять не стал, мол, терпите, потом пройдет!
вот так нам "помог" центр бубновского.
не надо человеку советовать, не зная, у каждого ситуация может быть разная! грыжи разные: одни с огромными висящими грыжами бегают и ничего не чувствуют, а другие - от маленьких мучаются от боли, многое зависит от расположения.
с одним соглашусь: к сожалению, хирургия - это вероятность 50 на 50, кто-то встает и ходит потом, кто-то к инвалидному креслу прикован, часто говорят, что грыжи в других местах вылезают.
извините, наболело, и так в то время возмущению не было предела, когда у мамы ноги выворачивало от боли, как на это спокойно смотреть.

"качели юлина" действительно хвалят, у меня подруга 14 лет ходит на тимирязева, занимается, очень довольна. мама теперь тоже туда начала ходить. они более мягкие, чем тяжелые физические упражнения, направлены на вытяжение позвоночника, но без последующего спрессовывания, как,например, если повисеть на турнике и спрыгнуть.
Но прежде, чем куда-то идти, сто раз взвесьте, чтоб не навредить!
Из добрых побуждений.

Конечно надо понимать, в каком состоянии позвоночник, прежде чем предпринимать действия.
Объективная современная диагностика позволяет иметь достаточно информации для понимания, чем и как корректировать проблемы.
Расскажите, что произошло дальше, и как решали проблемы.
Наверняка после операции реабилитация и контроль потребовали специальных комплексов упражнений.
Как бы там ни было, без ЛФК - никуда при проблемах со спиной.

операцию не делали, мама очень боится, никто гарантий никаких не дает
сейчас пролечивается на всяких процедурах в дневном стационаре в центре реабилитации инвалидов, чтобы боль снимать. после этого курса решили, что поедем опять к нейрохирургам, что они скажут, посмотрим
да, без упражнений никак, спину надо укреплять, она дома занимается и вот в общежитие строительного универа на тимирязева на эти "качели юлина" пошла, папа теперь тоже с ней ходит, смотреть, что она там делает и на себе примерять нагрузку.
кстати, мы с Вами в один спортзал ходим, если не ошибаюсь.

вот поэтому я не иду в центр бубновского, потому что врачей там не знаю и опыт их думается мне очень невелик.
сейчас занимаюсь на качелях, но очень внимательно слушаю организм

Кто ищет и не сдаётся, тот побеждает. Всё у неё получится!
На Покровку? Возможно. Но без фото признать не смогу :)

в сормово есть такой тренажер на Станиславского 24 а, стоимость 100рублей 35 минут. инструктор - Соколова Лариса Сергеевна тел. 89056612701.

а в канавинском районе нет такого?

а на станиславского там групповые занятия? расписание какое то есть?

чего то при шейном остеохондрозе побаиваюсь. наверно надо сначала обследование какое-то провести. как посмотрела на эти качели, сразу шея заныла.

А при компрессионном переломе (в грудном отделе позвоночника) можно заниматься на этом тренажере?