Прием витаминов при ГВ и аллергия на них у ребенка
а на счет диеты при ГВ - на гречке и кефире сидела только первый месяц, а потом по-тихоньу начала есть все.Кстати, очень помогли девочки с форума своими советами... В итоге у меня полноценный рацион, ну кроме красного, оранжевого
А на счет приема витаминов проконсультируйтесь лучше с аллергиком или педиатром,а не на форуме))))
Татусик20 писал(а)
Даже очень,нужно все равно есть хоть немножко еды кроме гречки и кефира.
я тоже тупила вначале, сидела на трех продуктах днями, это вредно. есть понятие ротационной диеты для аллергиков, маме с ГВ всё же лучше разнообразить меню, насколько можно, есть много продуктов с низким уровнем риска реакции.
УльЯЯЯнка писал(а)
сама сижу на гречке и кефире,
это НЕ гипоаллергенная диета. во-первых, молокопродукты на первом месте по вызыванию истинной аллергии, как мне сказал аллерголог при НИИ лечебного питания РАМН и читала у главного аллерголога СПб. так что лучше уберите кефир и добавьте мясо, овощи белые и зеленые понемногу. если боитесь без молочки, лучше пейте сами смесь гидролизат - Пептамен, например, хорошая, почти не горчит. ее даже рекомендуют как лечебное самостоятельное питание в постоперационный период, стакан заменяет 5 котлет. ну и как дополнение, конечно, тоже.
витамины, считаю, не особо нужны, а риск очень большой. я до 1,4 г. с ГВ была на строгой диете, без поливитаминов. конечно, похудела здорово и волосы сыпались, но потом за полгода восстановилось,ттт. и ребенок имел нормальные показатели, в том числе и биохимию крови,ттт.
У дочери была реакция на кефир. Ела все (постепенно, конечно) во время ГВ, щеки только на кефир краснели! А сейчас - на гречку (если она сама ест) - вылезает красное пятно на щеке у подбородка. Опять же только на гречку....
Витамины пила вплоть до родов, потом не стала.