Что приготовить в офисе в микроволновке.
Нарезать ломтиками, посолить, приправы на вкус, можно лук, несколько кусочков сливочного масла, немного воды на дно (совсем немного), покрыть крышкой, но чтобы щелка была (я накрываю крышкой спец. пластиковой) и на 720 мощности на 15 мин. Вкусно!
Можно улучшить еще если порезать туда ветчины, ну или сосиски : )
можно и грибочков добавить, только их сначала в водичке потушить (в этом же горшочке), потом картошки добавить.. а можно и мяса! только это уже долговато для офиса получится ) я с курицей делала, сначала курица готовится, потом туда картошки (приправы всякие, конечно), только воду обязательно в курицу, она испарится в процессе готовки, а иначе мясо высохнет. Говорят что как жаркое из печки получается ) На плите так не получится )
+ майнез. Режем, перемешиваем, заполняем, разогреваем , едим!
не поддерживаю завтраки и обеды на работе. Есть надо в СТОЛОВОЙ, кафее или ресторане.
Рыба. берётся филе, лук, помидор. Всё это выкладывается слоями, слои посолить, добавить специй, сверху полить маслом, закрыть крышкой и минут на 20-25 в печь.
По рукам? ;)
Опять же плюс, что ТС хочет нормально питаться, а не хомячить всякие бутеры и Бпшки, здоровье то одно
И это вы работаете в банке, кто то другой в офисе. Да, там эти запахи неприемлимы, а ТС может работать в таком месте, где проходимость чужих людей нулевая ))))