Подскажите, у кого повышен холестерин, как вы с ним справляетесь?
А естественным путем снижать холестерин просто - регулярная двигательная активность, обеспечивающая хороший метаболизм в клетках организма, и питание с достаточным содержанием клетчатки, которая и чистит сосуды, впрочем о диете вы и в сети можете найти, там много чего полезного пишут насчет еды, снижающей холестерин. Та же морковка тертая или отварная, но регулярно. Или вот фасоль.
Но, конечно, проще ничего не менять, и уповать на таблетки.