Что попить для работы мозга?
ну и шею на место поставить - в норме ухо точно на уровне плеча в профиль должен быть, у нас всех, в большинстве своем, шея вперед выдвинута, соответственно кровоток нарушен
массаж ШЗВ и отдельно затылочных бугров
из витаминов-аминокислот - в первую очередь магний, без него большинство остальных микроэлементов просто не усвоится
Нет никаких препаратов, которые хоть как то оказывают выраженный эффект на когнитивную функцию мозга. Только наркотики)) Но они запрещены.
Всё остальные ноотропы, Гинко билобы и прочие улучшайзеры мозгов суть есть фуфломицины и развод. Ни одного препарата с доказанной эффективностью
Работает только полноценный сон, питание и физ. нагрузка. Увы
наверное, не такой уж он и никакой
Там всё популярно написано, прям ответ на этот вопрос