Остеохондроз шейного отдела.С чего начать лечение?

Всем доброго дня! У мужа длительное время шейный остеохондроз.Болит шея, мышцы, суставы, в последнее время участились головные боли и появился шум в ушах.Позвоночник искривлен(ввиду согнутого положения на работе).Муж 2 раза обращался к неврологу в районную поликлинику.Проделал уколы милдроната, витамины группы В, принимал нейроспан.В последний раз невролог порекомендовал обратиться к мануальному терапевту и аппликатор Кузнецова.К мануальщику муж пока не обращался, т.к опасается.Улучшения состояния после уколов, таблеток и коврика( правда лежит на нем редко)муж не заметил, наоборот, болезнь прогрессирует.Читала темы на форуме, искала информацию в интернете и сделала вывод, что лечение данного заболевания-в первую очередь дело рук самого пациента.Необходимо плавание и лечебная гимнастика.Муж еще видел по телевизору мужчину, который вытягивает позвоночник на инверсионном столе и висит вниз головой в инверсионных ботинках.И просит меня купить ему такие ботинки( но я сама опасаюсь за него, боюсь инсульта).Сейчас муж решил вплотную заняться лечением.Подскажите, пожалуйста, с чего стоит начать.Он хочет сделать снимки и с ними идти к мануальщику.Подскажите, пожалуйста, какие нужны( сама я запуталась мрт, кт и каких отделов?)Порекомендуйте, пожалуйста, мануального терапевта, лечение у которого оказалось эффективным.Будем благодарны любым рекомендациям