Лента Мой малыш
Городские форумы
Автофорумы
Халявный
Домоводство
Проф. и бизнес форумы
Строительные форумы
Технофорумы
Собачий форум
Велофорумы Нижнего Новгорода
Наши дети
Туризм, отдых, экстрим Творческий
Путешествия Спортивные форумы
Нижегородская область Недвижимость
Форумы по интересам
Частные форумы Форумы домов Жилые районы
Отзывы и предложения (техподдержка)
Реклама на NN.RU
+7 (831) 261-37-60
Техподдержка Полная версия

Как справиться с депрессией?

175
6289
Как справлялись с депрессией, апатией, напряжением?
Если, кому то помогли антидепрессанты, не привыкли ли вы к ним?!
0
Ответить
Напряжение надо чередовать с расслаблением, тогда и не дойдет ни до апатии, ни до депрессии ;)
2
Ответить
Коньячок.
0
Ответить
Не надо забивать голову всякой ерундой.
3
Ответить
К сожалению, уже все запущено.
Такое чередование не помогает.
0
Ответить
Если бы была ерунда. Не обращалась бы ко врачу.
0
Ответить
Попробуйте заняться гимнастикой цигун или йогой, в них как раз чередование напряжения с расслаблением. Только ногу за шею не надо сразу пялить, постепенно растягивайтесь и нагрузку постепенно наращивайте, никаких кирпичиков и резиночек, и все получится :)
1
Ответить
Спасибо, попробую
0
Ответить
Половину болезней врачи сами и придумали!
1
Ответить
Попроси чтобы выписали таблетки без привыкания
0
Ответить
Форумские врачи вам здесь такого насоветуют...
Идите к настоящему врачу, депрессия - это болезнь и ее надо лечить.
1
Ответить
Выписали , антидепрессанты , сказали не привыкну. Но по отзывам, пишут , что к ним возвращаются
0
Ответить
Ходила, выписали Мексидол и антидепрессанты. С мексидола лучше не стало.
0
Ответить
А с антидепрессантов тоже не стало лучше?
Может, стоит поискать другого врача, почитать рекомендации (в интернете много информации).
Улыбаться солнышку и делать зарядку вряд ли поможет вылечить реальную депрессию....
0
Ответить
Напряжение снимал у знакомых сексом и хорошим сном.
Депрессия - смена деятельности, кино, театры, музеи, концерты.
Апатия - спорт, поесть хорошо.
0
Ответить
...однажды помог персен в капсулах...привыкания не выявлено...последний раз помогла смена трудовой деятельности...
2
Ответить
У знакомЫХ? Групповушку замутили)
2
Ответить
Я не решилась пить Антидепрессанты
0
Ответить
Смена деятельности ключевое..
0
Ответить
Поменяли работу?
0
Ответить
...относительно...но сам процесс "смены", мысли об этом очень помогли...
0
Ответить
если у вас подтвержденный диагноз - депрессия, то без них не обойтись...
1
Ответить