Мизофобия-боязнь загрязнения

Всем доброго времени суток!
Прошу совета и возможно реальных историй.
Началось все после рождения первого ребенка 7 лет назад. Ребенок очень долгожданный и желанный. Перед этим было длительное лечение и неудачные попытки. В декрете смотрела передачи доктора Комаровского и т.п., сериал доктор Хаус. И у меня очень глубоко в голове засело, что все вокруг заражено чем то.
Когда дочка родилась появился сильный страх за нее. На этом фоне я стала очень тщательно следить за чистотой всего вокруг, чтобы она не заболела. Я не допускала к ней и ее ни к кому кто на мой взгляд был не здоров. Я постоянно намывала ее игрушки и квартиру. Когда она подросла я не разрешала ей играть в песочнице. Если мы находились вне дома я постоянно вытирала ей и себе руки антибиктериальными салфетками. Если же она, что то успевала взять и/или облизать грязное, я сильно нервничала, иногда до истерики. После 5-6 лет меня слегка отпустило, как я думала....
Но вот недавно родился второй ребенок и меня накрыло с новой силой. И я понимаю, что это не нормально. От этого плохо мне и моей семье. Я постоянно все намываю. Гостей в дом не пускаю и сами ни к кому не ездим. Всю уличную одежду вплоть до носков все снимают при входе и полностью переодеваются. Я постоянно мою руки сама и заставляю мыть окружающих. Если я случайно коснулась чего то на мой взгляд грязного, я буду это место чувствовать до тех пор пока не намою. В связи с этим у нас нет ни каких домашних животных. Была попытка завести котенка по просьбе старшей дочери, но через пару дней мы его отдали. Я не смогла спокойно смотреть как он сходил в лоток и дальше ходит по квартире. Я боялась, что котенок болен токсоплазмозом. Я каждый день мою пол. Постоянно контролирую старшую на предмет мытья рук. Продукты в банках и пакетах из магазина я максимально стараюсь мыть.
В новогодние праздники мы ездили в гости к моему брату на День рождения. Они живут в частном доме. Через несколько дней я узнала, что у них в доме были или есть мыши. Я теперь не могу успокоиться. Одежду то я сразу после возвращения выстирала. Но мне теперь кажется, что и верхняя одежда может быть заражена. Я не могу успокоиться никак. Постоянно прокручиваю в голове, что возможно мышиный помет мог как то попасть, косаться нас или наших вещей и кто то заболеет мышиной лихорадкой.
И много других ситуаций..... всего не перечислить....
И я понимаю, что я потихоньку схожу с ума.
Муж просит сходить к врачу. Но к какому?  Подскажите, пожалуйста, или успокойте, что я не одна такая