Лента
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления. Общий
Городские форумы
Автофорумы
Халявный
Домоводство
Дачный. Основной.
Дачный. Объявления.
Цветочный форум
Деревенский форум
Форум владельцев кошек
Показать ещё
Проф. и бизнес форумы
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Форум электриков
Мебель
Окна
Форум строительных объявлений
Показать ещё
Технофорумы
Собачий форум
Велофорумы Нижнего Новгорода
Наши дети
Туризм, отдых, экстрим
Творческий
Путешествия
Спортивные форумы
Нижегородская область
Недвижимость
Форумы по интересам
Частные форумы
Форумы домов
Жилые районы
Отзывы и предложения (техподдержка)
Плохая осанка у ребенка.
Мне для мальчика ортопед советовала кроме плавания ещё и любой вид борьбы. У них в первый год в основном идёт общефизическая подготовка, для укрепления мышц.
Но как потом выяснилось, борьбу нельзя, сделали УЗДГ, там смещение позвонков шейных, то же кривошея с рождения была.
Оставили плавание.
Врач которая делала уздг, сказала что лучше детской йоги не придумаешь для таких проблем, но я рядом с собой ничего подобного не откопала.
Но как потом выяснилось, борьбу нельзя, сделали УЗДГ, там смещение позвонков шейных, то же кривошея с рождения была.
Оставили плавание.
Врач которая делала уздг, сказала что лучше детской йоги не придумаешь для таких проблем, но я рядом с собой ничего подобного не откопала.
0
L
Letnyayanoch
12 сентября 2019
У нас тоже такая ситуация. Должны быть каждодневные занятия,дома занятия для спины, но у нас физически это никак не получается. Вот в школе будет теперь бассейн с бальными танцами. Надеюсь, что хоть немного станет лучше. Но как мне сказали это сформированная уже спина у дочки такая, только принудительно по сути нужно заставлять себя держать осанку и укреплять мышечнвй корсет.
0
C
Courvoisier
12 сентября 2019
Перед школой дочка начала бурно расти и сильно прибавила в росте, сразу пошло искривление. Ходили на лфк при поликлинике пару лет, +бассейн.
0
У дочки искревление позвоночника в 6 лет поставили. В год вожу три раза на массаж и физио + остеопат постоянно. На прошлой недели ортопед сказала что искривления нет, но продолжаем в том же духе, чтобы опять не появилось. У меня девочка спортивная и на фоне этого склеоз, я удивилась, но врачи говорят что это не связано
1
E
El-mariachi
12 сентября 2019
Укрепит мышцы спины, шеи и пресса. ТС прописали гантели, массаж и ЛФК - все процедуры направленные на растяжку и укрепление мышц. Я не эксперт, но в моем понимании все держат мышцы, а когда они развиты неравномерно, зажаты, не укреплены - то отсюда и все эти искривления. На турнике можно как минимум висеть - расслабляя позвоночник, как максимум выполнять посильные упражнения. Ну как пацану без турника?
2
Главное - это системный подход: лечение (лфк, массажи, физио и проч, что назначает врач), укрепление мышечного корсета (регулярная ПРАВИЛЬНАЯ физическая нагрузка - детский фитнес, оздоровительное плавание), постоянный самоконтроль.
Бальные танцы и танцы вообще, как средство исправления осанки - это спорный вопрос! Нет, безусловно, танцы лишними не бывают, но постоянные прыжки, например, могут усугубить состояние спины, равно как и нефизиологичный выворот коленей. Тем более, что большинство танцевальных школ не предлагают отдельную работу над укреплением мышечного корсета.
От себя могу пригласить Вас на занятия детским фитнесом (дк Бринского) и на занятия оздоровительным плаванием (фк физкульт Деловая, а в качестве медицинского решения проблемы, очень рекомендую невролога Сигорианского (Тонус премиум) и его курс мануальной терапии (разумеется, после обследования и по назначению)
Бальные танцы и танцы вообще, как средство исправления осанки - это спорный вопрос! Нет, безусловно, танцы лишними не бывают, но постоянные прыжки, например, могут усугубить состояние спины, равно как и нефизиологичный выворот коленей. Тем более, что большинство танцевальных школ не предлагают отдельную работу над укреплением мышечного корсета.
От себя могу пригласить Вас на занятия детским фитнесом (дк Бринского) и на занятия оздоровительным плаванием (фк физкульт Деловая, а в качестве медицинского решения проблемы, очень рекомендую невролога Сигорианского (Тонус премиум) и его курс мануальной терапии (разумеется, после обследования и по назначению)
0
Быстро исправляет сутулость хороший курс массажа, а вот поддерживать потом... У моего и корректор осанки есть и балансировочная подушка, тренируется с эспандером, около стенки стоит "стульчиком".
На Большой Печерской есть восстановительный центр, туда можно получить бесплатное направление, но ждать очереди, а можно платно.
На Большой Печерской есть восстановительный центр, туда можно получить бесплатное направление, но ждать очереди, а можно платно.
0
Наталья1705
12 сентября 2019
Прежде чем на турнике заниматься, сначала надо наверное как то руки укрепить, а висеть на нем просто сосиской смысла нет. Поэтому и прописали им гантели сначала. Руки накачает, потом уж и турник можно. И не у всех планировка квартиры турник закрепить позволяет если от стены до стены далеко.
Если что, у нас дома есть он. Но вот сын на нем подтягиваться не может, вот и учим сначала гантели и отжимания.
Если что, у нас дома есть он. Но вот сын на нем подтягиваться не может, вот и учим сначала гантели и отжимания.
1
E
El-mariachi
12 сентября 2019
Во первых на ютубе есть упражнения как научиться подтягиваться - и одна из первых задач там - висеть <<сосиской>> - мышцы и связки укрепляются, тренируются даже при этом. Во вторых сейчас турники есть хорошие консольные, - вешаются на любую стену, по деньгам 2-4т.р.
4
Наталья1705
12 сентября 2019
Три месяца пробовал научиться подтягиваться как на ютубе советуют, не выходит и все. Решили теперь отжимания и гантели пробовать. Может мало тренировался. Подход был при каждом проходе мимо турника, турник в коридоре. Ну вот не получается и все тут. Наверное индивидуально у каждого своё. Некоторые смотрю в три года как обезьянки лазают, а другие как сосисоны))))
0
E
El-mariachi
12 сентября 2019
Мне кажется тут торопиться не стоит, всему нужно время, но и забрасывать не надо)
0
Вы не можете отвечать в этой теме.
Вы не авторизованы на сайте. Авторизоваться или
зарегистрироваться на сайте.
