Бывший и другие записи в тележке (зеркало для криворуких)

Амулеты в психотерапии. web-telegram.ru/#/im?p=@psyabuse
Однажды, ко мне обратилась девушка, которой казалось, что она не сможет пережить разлуку. Расставание словно содрало с нее кожу и бросило в терновый куст. Она стала болезненно чувствительной к любому раздражителю. И даже то, что раньше дарило ей радость теперь только оставляло новую царапину на сердце. Ей стало казаться, что никто не сможет ей помочь. Хотя до этого она сменила пяток психотерапевтов и в психотерапии была лет 10. Причем их она не винила, считая что все дело в ней. Ведь она такое капризное ничтожество, что оттолкнула от себя даже такого прекрасного и терпеливого человека, как предыдущий ее партнер. Мне он таким не показался. Хотя искренне готов был помочь покинутой. Только возвращаться к ней не собирался. Он ее разлюбил.
Я понял что мне пересказывают триаду обесценивания Бека (беспомощность, безнадежность, самоуничижение) Или обесценивание социального окружения, обесценивание будущего и обесценивание самой себя так характерные для депрессии. Я традиционно сказал, что в этом случае у нее есть выбор между антидепрессантами и психотерапией. Однако, вместо них она пила транквилизаторы, которые по идее должны были снизить ее чувствительность. Но не снижали, а депрессию только усиливали. На психотерапию она тоже не надеялась.
- Так чего же вы ждете?
- Чуда, - искренне ответила мне она.
Магические ожидания от психотерапии, столь характерная черта наших людей, что ее не исправляют ни долгие годы терапии, ни предыдущий опыт.
- Есть у меня в загашнике парочка чудес, - попытался создать терапевтическую перспективу я. С моей точки зрения, разрушение безнадежности и создание надежды в этом случае, важнее конфронтации магического мышления. И нудная работа над логическими ошибками в духе КБТ. Но возникшая у клиентки надежда стала быстро угасать, когда выяснилась, что она не может представить себя прежней, с нормальной чувствительностью, не без кожи. Впрочем, выход она видела в том, что бы умереть.
- Мертвые не потеют.
- А откуда вы знаете?
- Я верю в реинкарнацию.
- А в следующей жизни вы тоже будете страдать?
- Конечно, - к моему огорчению ответила клиентка. Но я упорно продолжал крутить колесо сансары в ее голове. И где-то к 10 перерождению, она наконец ощутила некое улучшение. При этом она, правда, представила себя деревом с толстой корой и такое же толстокожее и эмоционально туповатое. Она решила, что это дуб.
Оставалось только заякорить возникшее ресурсное состояние. Мы довольно долго пытались это сделать. В конце концов я предложил ощутить свою связь с дубом через изделие из него:
- Через гроб что ли? - поинтересовалась она
- Я то думал о дубовой мебели.
В итоге она перебрала бусы, четки и остановилась на браслете. Простое его прикосновение к коже позволяло ей чувствовать себя не только защищенной от боли, но и крепкой и стабильной, большое раскидистое дерево.
t.me/s/arhteh/2062 - обсуждение

Не получилось зайти? Ждите, пока на самиздате появится samlib.ru/a/andrej_aleksandrowich_kamin/