Хочу научится бить ногой с разворота в нос.
Подойдет тхэквондо,есть в соседней ветке,ребята специалисты по любой вертушке.
Мы для самообороны этот удар не ставим,слишком много видели вертушечников, которые в результате своей же вертухи вместо удара больно бились попой об асфальт.
Лучше прямой встречный удар стопой в голень,колено. Практичней и быстрее ставится
П.с. Ниндзя-черепашки всегда нападали вчетвером на одного,потому что тренер у них был Крыса (с)