Ваши волшебные витамины с iherb
Витами Д трехлетке такой даю (его с 6 мес можно):
ru.iherb.com/pr/ChildLife-Vitamin-D3-Natural-Berry-Flavor-1-fl-oz-29-6-ml/24742?refid=587efec0-d4f9-45bb-9048-7c999b4e1048&reftype=rec?rec=Cart-BuyitagainRec1
Для иммунитета бузину даю, витамин С заказала, но пока в пути.
И вот такую штуку еще
ru.iherb.com/pr/KAL-Zinc-Elderberry-ActivMelt-Mixed-Berries-90-Micro-Tablets/73763?refid=03865e1b-9c08-4000-baa0-5a7d9d22778b&reftype=rec?rec=Cart-BuyitagainRec1
Лецитин даю, магний, но это не совсем для иммунитета :)
Бузину там же брала, и цинк+бузина (как раз для иммунитета хорошо).
Болеть легче, наверное стали. А меньше - потому что уже наработали определенный иммунитет.
С 3 сентября ходим в садик, болели два раза. Считаю неплохо для трехлетки.
не скажу, что какие-то волшебные, до этого вигантол давала, на мой взгляд, тож самое.
2)для кормящих ru.iherb.com/pr/New-Chapter-Perfect-Postnatal-Multivitamin-96-Vegetarian-Tablets/82269
пробовала сначала другие дешевле, не очень пошли, вялость была. Учтите, что там кальция совсем мало. Чередую курс с Vitrum postnatal (вот они на меня лучше всех дейстуют, но iherb же ж натуральнее полезнее, вот и чередую)
3) заказывала эхинацею, но дорого для профилактики, и аналог российский есть. еще витамин С заказыала, но там дозы лошадиные, таблетки делить надо. детскую омегу 3 брала - нравится.
4)мужу витамины с i herba энергии не прибавляют, давала разные, может они пользу и несут, но для энергии он лучше супрадин выпьет.
Для иммунитета вот такие взяла ru.iherb.com/pr/a/1694