Посоветуйте, что почитать о родах.
По уходу и здоровью ребенка читала Комаровского "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников" - вот эта книга лично для меня в тему была, много чего потом в жизни воплотила)
По ГВ курсы жк не очень пригодились, гораздо больше информации в интернета нашла, на форумах.
А вот выпуски школы доктора Комаровского смотрела подряд, первую сотню или почти сотню ) После этого уже никакие советы по уходу были не нужны.
Если будут проблемы с ГВ можно позвать консультанта, все покажут и помогут. Я была очень довольна результатом встречи с консультантом.
В родах акушера слушайте, ну можно сходить на урок по дыханию и обезболиванию в родах.
Курсы помогают. Хотя я тоже через ютуб училась)) Школа доктора Комаровского, конечно.
едут в поезде, в купе 3 мужика, ну и разговорились, первый говорит:
- моя жена, когда была на 7м месяце беременности, читала "Два капитана", родила двух пацанов.
второй говорит:
- а моя жена на 7 месяце читала "Три мушкетера", так 3 пацана родились.
третий послушал и упал в обморок. Его откачали, а он и говорит: "Моя жена на 9м месяце беременности, читает "Али-баба и 40 разбойников" ;-)
легких родов!:)
Разумно, понятно, написано врачом. Многое становится понятным именно про процесс,когда дышать и как, и зачем именно так.
Мне очень книга понравилась, несмотря на то, что писалось это в середине прошлого века, у нас еще до сих пор звучит немного с удивлением.
Вот выше "Роды без страха" посоветовали - очень дельная книга в том плане, что призывает не паниковать и по возможности расслабляться между схватками, чтобы беречь силы. Всё остальное из головы всё равно вылетит при первой же хорошей схватке.