Научите жить с мигренью
Когда начинается приступ, сразу сама себе делаю два укола: ампула кеторола и ампула но-шпы. Обезволивание и снятие спазма. Меня этим в больнице откачивали как-то. С тех пор держу дома запас ампул и шприцы.
Убирайте из питания или минимизируйте провоцирующие продукты - алкоголь, кофе, шоколад, сладости, копченое мясо, сосиски и т.д., сыры. Режим сна и отдыха, какой-нибудь спорт оздоровительный нужен , может бассейн или просто прогулки на природе. И за давлением следите, мигрень это все-таки спазм сосудов.
Если настиг приступ мигрени, то я ложусь в темную комнату, максимально убираю свет и звук. Еще очень плохо в этот момент переносятся запахи.
Когда подступает эта адская боль..... запахи....... просто ужас!
Головная боль, адская головная боль, приходит раз в месяц, она выбирает для пыток какую-то область в голове и нещадно ее сверлит. Обычно это правый висок и правый глаз изнутри выдавливает. Начинает тошнить от любого звука и запаха, пересыхает во рту и много чего еще. Вот честное слово, во время приступа мигрени можно подсаживать на иглу или вербовать в секты несчастных мигренозников, обещая им освобождение от боли. И они все пойдут!
Для меня самое ужасное - это запахи. Можно утром быть здоровым и с отличным настроением. И вот тут приходит кто-то с запахом духов. Девочки/девушки/женщины! Миленькие! Ну зачем же Вы так сильно душитесь духами? Может быть Вам они, конечно, и нравятся....но....не каждому окружающему. Уж поверьте! У меня некоторые ароматы вызывают сильнейшую головную боль и запах таких духов может преследовать неделю-две. Я понимаю, что это особенность моего организма. Но, к сожалению, таких людей все больше и больше. У нас даже одно время была такая группа "мигренозников" в контакте.
Кстати. В Австрии запрещено приходить в офис с ароматом духов. Там даже в правилах это прописано. Про другие страны не знаю. Одноклассница живет и работает в Австрии.
Также есть триптаны в форме назального спрея, но вряд ли купите в аптеке, только под заказ.
Как средство: мне иногда помогает туго-туго завязать голову чем-то. Обычно полотенце использую. Вчера просто обычным тряпичным ремнем стянула. Боль отступила. Попробуйте. Вдруг поможет.
Здоровья Вашему мужу!
Таблетками купируют приступ в самом начале, когда только начинает накрывать, порой с одной таблетки становится легче, но приступ снимает только повторный приём.
Все, кто "живёт" с мигренями, когда-то был в такой ситуации, первые приступы самые тяжелые, потому, что ещё не умеешь распозновать начало приступа, нет в аптечке запаса необходимых мед. препаратов.