Лента Мой малыш
Городские форумы
Автофорумы
Халявный
Домоводство
Проф. и бизнес форумы
Строительные форумы
Технофорумы
Собачий форум
Велофорумы Нижнего Новгорода
Наши дети
Туризм, отдых, экстрим Творческий
Путешествия Спортивные форумы
Нижегородская область Недвижимость
Форумы по интересам
Частные форумы Форумы домов Жилые районы
Отзывы и предложения (техподдержка)
Реклама на NN.RU
+7 (831) 261-37-60
Техподдержка Полная версия

Боль в спине

OFF
133
1847
не совсем автотема но все таки),при болях в спине кто то пользуется корсетом или поясом для поясницы?я так понимаю что мне уже надо что то купить,частенько стала спина болеть..
спвсибо
0
Ответить
Я спортом пользуюсь. В студенчестве спиной маялся а потом начал в спортзал ходить и все ОК. Так что лучший совет это укреплять мышцы спины
7
Ответить
У жены частая проблема после спортивной молодости. Сдали специальный массаж и на полгода забыла
0
Ответить
Могут быть почки. Надо в больничку сходить.
0
Ответить
Я при такой же фигне начал конный клуб посещать) Там ппц просто как все напрягается и укрепляется. Любой спортзал курит))
0
Ответить
Да, я тоже кстати удивился- когда не просто конная прогулка, а рысью. 10 минут и хоть выжимай. Правда, сомневаюсь что от спины поможет
0
Ответить
К врачу надо. С позвоночником шутки плохи.
Может бассейн пропишет, а может позвонок сносился и совсем другая история с высоким риском паралича.
0
Ответить
Я тебе как художник художнику.
Боль в спине- это даже менее информативно чем - у меня, машина сломалась)
Никаких советов.
Никаких корсетов.
Хирург. Невролог. Вертебролог.
Только так , друг мой.
12
Ответить
начать следует с нормального обследования, так то. почки поглядеть и позвоночник. только когда будут исключены серьёзные проблемы, можно неторопливо пробовать разные штуки. тут уж кому что помогает. мне, например, плавание полезным оказалось, а перекладина - наоборот.
1
Ответить
Кстати. Можете посоветовать хорошего вертебролога в Нижнем Новгороде?
0
Ответить
Так я еще с борьбы частенько у них бываю.
К счастью больше с обследованиями.
0
Ответить
В Академии Здоровья хороший.
Не помню - врать не буду как зовут.
0
Ответить
Зарипов Эдвард Анверович
0
Ответить
Где его искать?
0
Ответить
с больной спиной на лошадь? да вы поручик рисковый парень
3
Ответить
наверное приседаешь до ломоты в коленях и тянешь полтонны
0
Ответить
Где-то на Дворце Спорта он обитал. Сейчас у меня уже нет контактов
0
Ответить
только к доктору, к хорошему !
а то вон в питере, хороший стоматолог-оказался нехорошим
0
Ответить
Да не увлекаюсь я поднятием тяжестей)
Старенький я для этого.
Да и другим видам спорта это мешает.
Мне проще 10ку бегать.
А присед несерьезный - не больше 150 кг. Больше ни к чему мне совершенно. Вот именно потому, чтоб у вертебролога бывать только для проверки, а не личения грыж и протрузий.
0
Ответить
пока помогает
0
Ответить
речь не о скачках, а о простых любительских поездках. Кстати, трясет больше всего на рыси. Но если все правильно делать, то ударных нагрузок на тело нет. Хотя напрягается все - от ушей до пяток)
0
Ответить
Попу надо в рыси подымать. Тогда не трясет, а покачивает.
0
Ответить
Это я знаю. Но опыта мало пока,поэтому меня трясет.
0
Ответить