Нижегородский шеф-повар растаял на 6 кг за один месяц - обсуждение новости
посетитель живой хоть?
ну 49 кг - это капец, конечно. ветром не сносило? )
Добрый Пёс писал(а)
Нижегородец Сергей Костюнин похудел за один месяц на 6 кг. Многим такой результат может показаться обычным. Если бы не одно но. Сергей Костюнин работает в известном нижегородском ресторане шеф-поваром
Если он работает шефповаром значит есть доступ к еде и может с лёгкостью придерживаться низкоуглеводной диеты, что само по себе является подспорьем в деле похудения.
Ну а 6 кг это нормальный результат. Посадили его на низкоуглеводку, потеряли мышцы гликоген, процентов 40 из 6 кг это вода, связанная с гликогеном в пропорции 1 к 4.
Уберет низкоуглеводку и сразу вода вернётся вместе с гликогеном кг так 2-3.
Главное - иметь вес в обществе :-)