можно ли научиться плавать взрослому?

Научиться можно. Вот совсем недавно, на днях на форуме была тема о тренере по плаванию. Искали тренера, спрашивали контакты, рекомендации. И в этой теме были рассказы о том что взрослый ч-к учится плавать с тренером. :)

А как ты "под водой дышу"? Может НЕ дышишь?

да как-как. так же как и не под водой..... если например я у меня глаза над водой, то мозг думает что и все остальное, и я запросто могу носом или ртом подышать. очень хорошо помню свои ощущения когда я в 15 лет тонула....

можно ссылку, меня долго не было в городе, я многое пропустила. почитаю с удовольствием

Я пока как Вы

Я вот нырять боюсь жутко, но плавать умею. Так что научилась сама без ныряния, но лет в 12.

Лепетунья писал(а)
если он ОЧЕНЬ СИЛЬНО боится? <br> спрашиваю конечно же про себя. вводные: боюсь до паники. на воде не держусь, под водой дышу, хлопаю глазами. если упаду в воде, не встану. 2 раза тонула, 1 из них почти по колено. Реально ли?

да, я такая же была. в 36 лет научилась. сразу правильно) и я счастлива. открылся новый мир. училась с тренером на фоке. поначалу было забавное зрелище для посетителей...)))

Ой, это я, да, наконец-то поплыла)
Я с детства панически боялась воды. В этом году решила измениться) Сначала на озере попыталась поплыть к берегу и что-то начало получаться, потом на волге, но это достаточно опасно и вообще уже не сезон) Поэтому лучше всего в бассейне начинать, выбирайте не глубокий, страх у меня начался, когда в детстве в дельфин привели.
Первый решительный шаг- просто лечь на воду и расслабиться. Как себя преодолеть, я не подскажу, но точно надо идти в бассейн и попроситься к тренеру, он если что заставит)
Мне ещё уверенности немного добавили занятия аквааэробикой, 8 месяцев ходила до этого лета, но не снимала пояса. Сейчас уже 1,5 месяца плаваю, 2 раза в неделю, техника никакая, но процесс увлекательный, чем больше расслабляюсь, тем легче плыть)

Я такая же) Меня все уговаривают научиться плавать, а я думаю - надо мне это или нет) Старшие дети плавают хорошо, младшую тоже планирую научить в бассейне. А сама уже привыкла жить без этого.

А тебе это надо? Тем более, если воды боишься.
Знаю много людей, которые не умеют плавать и совершенно счастливы при этом.

Плюсуюсь тоже. По женской линии в роду никто не плавает. Ходят легенды, что были утопленницы. Учиться не хочу, но понимаю, надо ибо яжмать.

А почему матери надо плавать? Я плаваю плохо, дочь плавает с 3х месяцев, сначала в нарукавниках, а в 6 лет сама поплыла без спецсредств совершено самостоятельно в отельском бассейне. Воду обожает.

научилась плавать в 22 года. До этого максимум везде сидела на берегу попой в водичке. Все из-за неудачной шутки в детстве, когда меня за ногу под воду утащили. Плавать училась в бассейне теплообменник на пролетарке. Там вся чаша бассейна ровная без глубины и можно встать ногами на дно. Это очень помогало - знала, что если устану/дискомфорт то можно сразу остановиться. Потом закрепляла полученные навыки в обычном бассейне и однажды решилась на бассейн Дельфин. Сейчас спокойно плаваю в озерах. Речки не очень люблю из-за течения. На море стараюсь очень далеко не заплывать тоже, метров 30-40 максимум

На всякий (ттттт) случай.

Моя бабушка научилась плавать только в 65 лет, самостоятельно барахтаясь в ближайшем к даче пруду. До этого 2 раза в жизни реально тонула. Вода не страшная. Удачи вам!

На всякий случай (с)

Для меня плавать, как дышать. Плаваю с детства, училась как большинство детей моего поколения самостоятельно, благо Парашка, а ныне Сормовское озеро, была в минутах ходьбы, и мы, дети, целыми днями были предоставлены себе, родители работали.
Учитесь и наслаждайтесь состоянием невесомости и абсолютной расслабленностью. Вода - плотная, она держит человека с удовольствием и уверенностью.
Занимаюсь в спортклубе "Сормович". Рядом на дорожке учился плавать мужчина лет 30. Он занимался с тренером, другие тренеры к нему тоже подходили и обучали: показывали, объясняли, подбадривали. Сейчас уже вполне уверенно держится, проплывает дорожку, начинает плавать с дыханием. Ребёнок с ДЦП занимается, отмечаю, как он изменился, сначала передвигался до воды с помощью тренера, сейчас сам почти "бегает". Вот оно благотворное действие воды.
Вам спортивных успехов! Составляйте график, на котором отмечайте свои метры! Гордитесь собой: "Я могу, я умею, я - молодец!" Плавание - это такая расслабуха и огромная польза для тела!

Можно, конечно) Для начала нужно лечь на воду, расслабиться и почувствовать, что вода держит. Можно плавать в бассейне с доской, с ней точно не утонешь, и постепенно страх пропадает. А потом уже и без доски получится ))) Удачи.
Тема про плавание www.nn.ru/community/my_baby/my_baby/trener_po_plavaniyu_30943634.html

затем, что сын плавает, и надо его страховать ,так как буквально на днях папа научил его плавать на глубине больше стояния на носочках. А еще мой Вовка дотошный и сильный, и силой меня затаскивает в воду

tg52 писал(а)
Вода - плотная, она держит человека с удовольствием и уверенностью.

меня видимо с удовольствием не держит....)))

Fracty писал(а)
Для начала нужно лечь на воду, расслабиться и почувствовать, что вода держит.

пробовала.... не могу расслабиться, дышать не могу и вообще получается ерунда! пошла читать тему

А если какая-то непредвиденная ситуация, а на тебя паника нахлынет? Кому от этого лучше будет?
А паника может найти и на прекрасно плавающего человека, если что.

А у меня наоборот была,в детстве учили плавать с доской этой в бассейне,а как отвязали ее,исчезло чувство легкости и я начала тонуть,научилась сама,когда поняла что могу просто лежать на воде и ушел страх ,что нет дна, сейчас пытаюсь мужа учить, он так же плывет пока дно есть, потом все,поворот и к берегу.))

я ж не собираюсь волны рассекать как русалка посреди морей. мне хотя б УМЕТЬ. В общем в спортзале сейчас мышСцы подкачаю, а потом буду с плаванием разбираться.