Красный бантик писал(а)
Знаете ли вы что...?
Оказывается помидор важнейшим из овощей для профилактики самых распространенных заболеваний.
Рекомендуется употреблять томаты, они богатые калием, магнием, железом, фосфором и цинком, а также витаминами С, Е и группы B, людям, страдающим от проблем с давлением и дыханием в летнюю жару. Кроме того, этот овощ снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы и остеопороза.
Положительный эффект достигается за счет ликопина - антиоксиданта, содержащегося в помидорах. Ранее ученые выяснили, что ликопин снижает риск развития раковых заболеваний, а также полезен для мужского здоровья, так как тормозит процесс увеличения предстательной железы, с чем многие представители сильного пола сталкиваются после 40 лет.
А также помидорах содержится высокий уровень тиамина, схожего по своему эффекту на организм с "гормоном радости" серотонином.
Эх и обожаю помидоры (и чеснок) :-)
Красный бантик писал(а)
для меня это непонятный напиток) ...
И это очень даже хорошо)