Любителям Йоги
Краткое описание курса:
Курс <<Йоготерапия позвоночника>> разработан для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, а также последствий возрастных изменений в нем. Кроме того, занятия помогают снять нагрузку с позвоночного столба, которая возникает из-за сидячего, малоподвижного образа жизни.
82% населения испытывают боли в спине. И получают от врачей диагноз - остеохондроз. А что с этим делать - неясно.
Так вот, делать надо упражнения. Но не все подряд, а те, что помогают вытянуть позвоночник и стимулируют обмен веществ в его тканях.
Эта программа была разработана для людей, страдающих различными заболеваниями опорно-двигательной системы:
остеохондроз
дискогенная радикулопатия;
протрузии межпозвонковых дисков;
деформирующий остеоартроз;
нарушения осанки, сколиоз, искривление позвоночника;
артрит.
Регулярные занятия по этой программе дают заметный эффект уже через 2-3 месяца:
увеличивается подвижность позвоночника и всех суставов;
укрепляются и становятся эластичными мышцы спины;
усиливается кровообращение и питание межпозвонковых дисков;
исчезают боли и дискомфорт в спине;
проходит хроническая усталость;
улучшается общее самочувствие и поднимается настроение.
Семинар рассчитан на 4 часа, с перерывом на вкусный чай. В субботнее утреннее солнышко поднимет Вам настроение,а мы зарядим Вас здоровьем и позитивом еще очень на долго!
инструктор хатха-йоги I-III ступени;
специалист по звуковибрационной терапии тибетскими чашами.
Родился 12 октября 1988 в г. Новочеркасск, Ростовская область.
Практикует йогу с 2009 года.
Прошёл обучение в НОУ "Академия традиционных систем оздоровления и развития человека" по программам "Классическая йога. Хатха-йога" (2013) и "Классическая йога. Раджа-йога" (2014).
Прошёл курс обучения звуковибрационной терапии тибетскими чашами у Андрея Лобанова.
"Мой путь в йоге начался не так давно, в 2009-м году. Но и за этот период многое в жизни успело измениться. Что-то было предсказуемо, что-то стало неожиданностью, что-то радовало, а что-то немного обескураживало. Но самое главное, что никогда не было ни капли сожаления и всегда было чувство, что познакомиться с йогой было самым верным решением.
"Досадно" лишь, что не начал раньше, хотя возможности предоставлялись. Но, видимо, всему свое время.
Йога для меня - это метод познания себя, в первую очередь, и окружающей действительности, возможность видеть мир таким, какой он есть.
В глубине души всегда хотелось быть преподавателем, учить, распространять, делиться знанием, ещё до знакомства с йогой. Опять же на том этапе казалось, что это даст большую глубину знания. Хочется нести свои впечатления от практики людям, чтобы они тоже могли почувствовать те блага, которые йога способна предоставить".
ТОРОПИТЕСЬ ЗАПИСАТЬСЯ
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕННО!
Студия танца Юла 8-960-178-9-178
К сожалению, мы не сможем сделать бесплатный мастер-класс на основе семинаре, если только обычное групповое занятие...
Но вы можете сходить к этому инструктору в Його-центр Мирайя и заплатить за это 1600, за тот же курс) разбив его по-часово на неделю
Так.... Брёвнышки...... Да и жара.... Как пироженки слипаться тоже не гут...))))