Летний лагерь школы "СТИХИЯ ВИН ЧУНЬ" 3-10 июня 2016.
Что нас ждёт на летнем лагере.
Если предполагается вдумчивая работа на ОФП и СФП - без серьёзной фарм.поддержки затрудняюсь такое даже представить.
Если даже работа только координационная, техническая - уже через пару часов "шарики за ролики" начнут уезжать, от объема информации, подлежащей постоянному контролю.
У национальных сборных на целевых УТС обычно по две-три тренировки в день, плюс зарядка, включая обязательные дни отдыха. Тренировки узконаправленные, иногда до 2-х часов, но чаще по 1-1,5 ч., особенно если интенсивность высока. По 8 часов в день - это не каждый "профи" на стероидах выдержит...
отдыха у нас был, наших гостей с Питера и Украины с городом знакомили).
Сколько ж у вас спортсмены-"сборники" работают тогда, как батарейка "Энерджайзер"?)))
Сил да же на турнир по туйшоу хватило!)
Riff писал(а)
Если даже работа только координационная, техническая - уже через пару часов "шарики за ролики" начнут уезжать
вы ещё и по винчуну специалист? моя фшоке )))
Так что его вопросы вполне закономерны.
А в общем - как угодно)))
И к Владимиру Борисовичу я обращаюсь исключительно как к специалисту, владеющему академическим инструментарием.
Со всем уважением, кстати.
ОДНАКО. Относить Вин Чун к традиционной спортивно-оздоровительной деятельности я бы не стал.
Хотя......к этому виду деятельности много что отнесли. Вероятно для удобства. И вместе с тем во многом исковеркали природу этих видов деятельности. Норазве это имеет значение перед лицом уверенности в своем знании сути вещей?))
В отношении Владимира Борисовича я просто мягко напоминаю, раз уж он занимается Вин Чун как спортивно-оздоровительным видом деятельности, что у Вин Чун иная природа движения. Основанная не традиционной платформе бокса, карате и т.п.
А раз платформа иная, то и подход к тренингу опорно двигательного аппарата и мышечной системы совсем иной. Совсем иные акценты. Если это не понимать то закрепленный и усиленный рефлекс в так сказать классической форме просто не даст развиться технике вин чун.
И что самое главное в таком случае Вин Чун будет ВСЕГДА проигрывать и карате и боксу.....его судьба быть позади. Причина проста - он развивается на ЧУЖИХ платформах видов БИ, подходящих для этих видов но никак не подходящих для Вин Чун.
Я уже говорил - нет ничего более практичного и эффективного чем бокс. Если использовать академическую систему физического развития спортсмена.
Повторюсь - речь шла о регуляции нагрузки. Нагрузки при ежедневных 8-ми часовых практиках. И понимание принципов регулирования физической и психической нагрузки в этом очень помогает.
По поводу спортивно-оздоровительной деятельности - это широкое понятие, включающее в себя различные виды целенаправленной физической активности человека. И общие принципы этой деятельности не зависят от "платформ", а основаны на законах функционирования человеческого тела и психики.
Если рассматривать частные аспекты, то в ВЧ есть оздоровительный аспект, но он не основной. Есть спортивный, но это тоже не главное (тем более, что я против соревнований по ВЧ). А соревноваться с боксом и карате? Вы нас путаете с кем-то.